Inspirasjon
Flere artikler
Inspirasjon
Kondom – mye mer enn beskyttelse
I 2023 økte kondombruken i Norden, sammen med en sterk endring i holdninger og atferd blant unge. En... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Audioerotikk – et perfekt verktøy for å utforske egen nytelse
RFSU som kunnskapsorganisasjon utforsker stadis lystens verden. Hvordan man kjenner lyst er svært individuelt, men felles for alle... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Sexleketøyguide: Slik velger du riktig sexleketøy for deg
Sexleketøy og sexhjelpemidler blir stadig vanligere og kan både brukes alene og sammen med noen du liker for... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst
Analguide – slik velger du riktig sexleketøy for analsex
For deg som vil utforske analsex ved hjelp av et sexleketøy finnes det alt fra små analplugger til... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst
To svar, en milllion følelser
En graviditetstest kan vise to svar, men gi en million forskjellige følelser. Gjennom å vise et mer allsidig... Les mer
Kategori:Graviditet
Abort
Abortloven har eksistert siden 1976. Loven gir kvinner i Norge rett til selvbestemt abort før utgangen av uke... Les mer
Kategori:Graviditet
Sex & graviditet
Hvorvidt man får økt, minsket eller upåvirket sexlyst under graviditeten er veldig individuelt. For noen øker lysten, mens... Les mer
Kategori:Graviditet
SEBASTIAN ZALO x SOUNDS OF LUST
Sex starter i hjernen gjennom sansene våre. Blikk, berøring, smak og duft kan være blant sanseinntrykkene som kan... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Elskede, fantastiske slimhinne
Når den har det bra er den rosa, tykk, fuktig og fungerer som et eget lite økosystem. Men... Les mer
Kategori:Intimhelse
Slik vet du om du har bakteriell vaginose
Har du illeluktende utflod? Da kan det være bakteriell vaginose. Men slapp av - her finner du alt... Les mer
Kategori:Intimhelse
Her er produktene som gjør oralsexen deiligere
Å slikke og suge på sin partners kjønn er både varmt, vått og intimt. Mange synes at oralsex... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Slik finner du P-punktet
Det prates mye om G-punktet, men visste du at personer med penis også har et punkt med minst... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Tørre slimhinner? Finn ut hva litt ekstra fukt kan gjøre for deg.
Tørre slimhinner kan oppstå hos kvinner i alle aldre. Vaginal tørrhet er nemlig ikke bare et aldersrelatert problem.... Les mer
Kategori:Intimhelse
Slik praktiserer du sikker BDSM
BDSM kan innebære ulike former for lek med makt og smerte, som kan oppleves både opphissende og deilig.... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Tips for deg som er nysgjerrig på bondage
Det å binde, og se en partner ta imot og vri seg av nytelse, kan tilføre noe ekstra... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Fem sextips for en het sommer
Ferie og sommer betyr tid til solen, bading og ikke minst sex. Her kommer seksualopplyserens beste tips for... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Bli kvitt tilbakevennende urinveisinfeksjoner
Hvert år får ca en halv million kvinner urinveisinfeksjon. Og om man først har fått en urinveisinfeksjon er... Les mer
Kategori:Intimhelse
To svar, men uendelig mange følelser
Vi ønsker å vise et ærligere bilde av virkeligheten som mange møter omkring det å bli eller ikke... Les mer
Kategori:Graviditet
5 gode øvelser for en sterkere bekkenbunn
Graviditet og fødsel innebærer en real påkjenning for bekkenbunnen, og for å unngå problemer gjelder det å knipe.... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening
Hvorfor skal man trene bekkenbunnen?
Har du vanskeligheter med å holde deg når du må tisse, eller med å holde tett når du... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening
Sex i overgangsalderen
Overgangsalderen kan føre til at både livet i seg selv, og sexlivet forandrer seg. Ekspertens råd: Slipp kravene... Les mer
Kategori:Overgangsalderen, Sex & lyst
Sexologens tips: Slik velger du riktig sexleketøy
Er du sugen på å teste noe nytt, og samtidig gi sexlivet et løft? Da kan sexleketøy være... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst
Bruker du kondom anses du som en bedre sexpartner
Ønsker du å fremstå som selvsikker, erfaren og ansvarlig så bør du foreslå kondom som prevensjonsmiddel. I en... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Slik fungerer ereksjonen
Evnen til å få ereksjon er noe som mange ser på som selvsagt, men for at man skal... Les mer
Kategori:Potens
Slik behandler du potensproblemer
Mange venter lenge med å søke hjelp for sine potensproblemer. De aller fleste får effektiv hjelp når de... Les mer
Kategori:Potens
Sykdommer som kan påvirke ereksjonen
Diabetes, hjerte- og karsykdommer eller depresjon. At ereksjonen svikter kan komme av alle mulige ting. Men for å... Les mer
Kategori:Potens
Eksperten: gode vaner for å beholde ereksjonen hele livet
Problemer med ereksjonen er vanlig, og blir bare vanligere desto eldre man blir. Men det finnes noen ting... Les mer
Kategori:Potens
Slik kurerer du sopp i underlivet på kroppens egen måte
Sopp i underlivet er like vanlig som er det slitsomt. Men det finnes en enkel løsning. CandiCUR styrker... Les mer
Kategori:Intimhelse
Ereksjonsproblemer: de aller fleste får hjelp
Rundt halvparten av alle menn i 50-årsalderen har til en viss grad en form for ereksjonsproblemer. Men til... Les mer
Kategori:Potens
Glidemiddelguide – velg riktig glidemiddel
Med partner, partnere eller solo. Varmende, vått eller silkeglatt. Glidemiddel gjør det gode enda bedre, uansett hva du... Les mer
Kategori:Guider
6 tips for å unngå urinveisinfeksjon
Må du stadig på toalettet? svir det hver gang du tisser? Urinveisinfeksjon er kjipt å ha, men samtidig... Les mer
Kategori:Intimhelse
Filmer som skildrer følelsene av å ta en graviditetstest
Man kan kjenne på veldig forskjellige følelser når man leser av resultatet på en graviditetstest, og det er... Les mer
Kategori:Graviditet
Betyr en positiv graviditetstest automatisk lykke?
Portretteringen av graviditetstester er svært ensidig i populærkultur og reklame idag. Som regel ser vi et heteropar som... Les mer
Kategori:Graviditet
Eggløsningskalender
Eggløsningskalender for deg som prøver å bli gravid. Her kan du finne ut hvilke dager du er mest... Les mer
Kategori:Graviditet
Bli kjent med menstruasjonssyklusen
Det kan være fint å bli bedre kjent med hele menstruasjonssyklusen for å forstå hvordan kroppen fungerer, spesielt... Les mer
Kategori:Graviditet
Terminkalkulator
Vil du regne ut cirka hvilken dag ditt barn kommer til å bli født på? Eller vil du... Les mer
Kategori:Graviditet
Sjekkliste: 13 vanlige tegn på graviditet
Det finnes visse symptomer som de fleste kvinner som har vært gravide kan kjenne seg igjen i. Her... Les mer
Kategori:Graviditet
Husk lysten!
Når man prøver på å bli gravid kan det være en utfordring å holde liv i lysten. Det... Les mer
Kategori:Graviditet
Vanlige symptomer på klamydia
Svie når man tisser, illeluktende utflod – eller ingen symptomer i det hele tatt. Klamydia er vår vanligste... Les mer
Kategori:Intimhelse
Eksperten: slik har du deilig analsex
Den er deilig, litt tabu og krever forsiktighet. Håndterer du den rett kan den åpne opp for masse... Les mer
Kategori:Sex & lyst
Intimbarbering uten røde nupper
Mange liker utseende og følelsen av et barbert underliv. Men inngrodde hår og røde prikker kan gjøre at... Les mer
Kategori:Intimhelse
Fjær, håndjern eller massasje på valentinsdagen?
Her er sexologens beste tips for hvordan du kan krydre sexlivet på alle hjerters dag. Les mer
Kategori:Sex & lyst
Slik kan du knipetrene deg til bedre orgasmer
Vil du få mer lyst, deiligere sex og sterkere orgasmer? Da kan knipetrening varmt anbefales! RFSUs sexolog Suzann... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening
La oss presentere G-punktet!
Det er myteomspunnet. Det har stort orgasmepotensiale. Og det har gått fra å omfatte et helt område. La... Les mer
Kategori:Sex & lyst