Fighting for body rights since 1933
RFSU - Fighting for body rights since 1933

Inspirasjon

Flere artikler

Inspirasjon

Slik testes og kvalitetssikres nettbutikkens produkter

Trygge, deilige og holdbare. Alle produktene i RFSUs nettbutikk kontrolleres mildt sagt iherdig. Og når det trengs en... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Runkeegg eller løsfitte? Les mer om sexleketøyene for deg med penis!

Er du lei av vanlig runking og sugen på å ta onanien et steg videre? Eksperten Pelle Ullholm... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Slik bruker du en dilator

Strålebehandling, smerter ved samleie eller kjønnsbekreftende behandling. Det kan være mange ulike årsaker til at man kan trenge... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

Nysgjerrig på bondage? – tips fra eksperten

Det å binde, og se en partner ta imot og vri seg av nytelse, kan tilføre noe ekstra... Les mer

Slik velger du din første vibrator

En vibrator er et must i sexleketøyskuffen for dem med klitoris. Men hvordan vet man hvilken man skal... Les mer

5 gode øvelser for en sterkere bekkenbunn

Graviditet og fødsel innebærer en real påkjenning for bekkenbunnen, og for å unngå problemer gjelder det å knipe.... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

Hvorfor skal man trene bekkenbunnen?

Har du vanskeligheter med å holde deg når du må tisse, eller med å holde tett når du... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

Jordmoren tipser: Slik behandler du klimakteriebesvær

Svette, uro og tørre slimhinner. Overgangsalderen er ikke alltid en fest. Jordmoren Åsa Enervik tipser om hva du... Les mer
Kategori:Overgangsalderen

Dette skjer i overgangsalderen

Det å komme i overgangsalderen kan både kjennes ut som en lettelse og en stor overgang. RFSUs jordmor... Les mer
Kategori:Overgangsalderen

Sex i overgangsalderen

Overgangsalderen kan føre til at både livet i seg selv, og sexlivet forandrer seg. Ekspertens råd: Slipp kravene... Les mer
Kategori:Overgangsalderen, Sex & lyst

Hvordan vet jeg at sexleketøyet jeg kjøper er trygt?

Når man har bestemt seg for å slå til, og kjøpe et sexleketøy, kan det selvsagt dukke opp... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst

Sexologens tips: Slik velger du riktig sexleketøy

Er du sugen på å teste noe nytt, og samtidig gi sexlivet et løft? Da kan sexleketøy være... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst

Kondomguiden

Her får du hjelp til å finne riktig kondom for deg, både når det kommer til størrelse og... Les mer
Kategori:Guider

Bruker du kondom anses du som en bedre sexpartner

Ønsker du å fremstå som selvsikker, erfaren og ansvarlig så bør du foreslå kondom som prevensjonsmiddel. I en... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Slik fungerer ereksjonen

Evnen til å få ereksjon er noe som mange ser på som selvsagt, men for at man skal... Les mer
Kategori:Potens

Slik behandler du potensproblemer

Mange venter lenge med å søke hjelp for sine potensproblemer. De aller fleste får effektiv hjelp når de... Les mer
Kategori:Potens

Sykdommer som kan påvirke ereksjonen

Diabetes, hjerte- og karsykdommer eller depresjon. At ereksjonen svikter kan komme av alle mulige ting. Men for å... Les mer
Kategori:Potens

Eksperten: gode vaner for å beholde ereksjonen hele livet

Problemer med ereksjonen er vanlig, og blir bare vanligere desto eldre man blir. Men det finnes noen ting... Les mer
Kategori:Potens

Slik kurerer du sopp i underlivet på kroppens egen måte

Sopp i underlivet er like vanlig som er det slitsomt. Men det finnes en enkel løsning. CandiCUR styrker... Les mer
Kategori:Intimhelse

Ereksjonsproblemer: de aller fleste får hjelp

Rundt halvparten av alle menn i 50-årsalderen har til en viss grad en form for ereksjonsproblemer. Men til... Les mer
Kategori:Potens

Glidemiddelguide – velg riktig glidemiddel

Med partner eller solo. Varmende, vått eller silkeglatt. Glidemiddel gjør det gode enda bedre, uansett hva du velger.... Les mer
Kategori:Guider

6 tips for å unngå urinveisinfeksjon

Må du stadig på toalettet og svir det hver gang du tisser? Urinveisinfeksjon er kjipt å ha, men... Les mer
Kategori:Intimhelse

Tips til deg som prøver å bli gravid

Cirka 8 av 10 par som forsøker å bli gravide lykkes i løpet av et år. Andre må... Les mer
Kategori:Graviditet

Filmer som skildrer følelsene av å ta en graviditetstest

Man kan kjenne på veldig forskjellige følelser når man leser av resultatet på en graviditetstest, og det er... Les mer
Kategori:Graviditet

Betyr en positiv graviditetstest automatisk lykke?

Portretteringen av graviditetstester er svært ensidig i populærkultur og reklame idag. Som regel ser vi et heteropar som... Les mer
Kategori:Graviditet

Eggløsningskalender

Eggløsningskalender for deg som prøver å bli gravid. Her kan du finne ut hvilke dager du er mest... Les mer
Kategori:Graviditet

Bli kjent med menstruasjonssyklusen

Det kan være fint å bli bedre kjent med hele menstruasjonssyklusen for å forstå hvordan kroppen fungerer, spesielt... Les mer
Kategori:Graviditet

Terminkalkulator

Vil du regne ut cirka hvilken dag ditt barn kommer til å bli født på? Eller vil du... Les mer
Kategori:Graviditet

Sjekkliste: 13 vanlige tegn på graviditet

Det finnes visse symptomer som de fleste kvinner som har vært gravide kan kjenne seg igjen i. Her... Les mer
Kategori:Graviditet

Husk lysten!

Når man prøver på å bli gravid kan det være en utfordring å holde liv i lysten. Det... Les mer
Kategori:Graviditet

Intimbarbering uten røde nupper

Mange liker utseende og følelsen av et barbert underliv. Men inngrodde hår og røde prikker kan gjøre at... Les mer
Kategori:Intimhelse

Fjær, håndjern eller massasje på valentinsdagen?

Her er sexologens beste tips for hvordan du kan krydre sexlivet på valentinsdagen. Les mer
Kategori:Sex & lyst

Den ultimate guiden i strap-on jungelen

Låst eller avtagbar? En variant med sele, eller kanskje med en dobbeldildo? RFSUs sexolog Suzann Larsdotter er din... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst

Slik kan du knipetrene deg til bedre orgasmer

Vil du få mer lyst, deiligere sex og sterkere orgasmer? Da er knipetrening et hett tips! RFSUs sexolog... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

La oss presentere G-punktet!

Det er myteomspunnet. Det har stort orgasmepotensiale. Og det har gått fra å omfatte et helt område. La... Les mer
Kategori:Sex & lyst
RFSU bruker cookies (informasjonskapsler) på denne nettsiden. Ved å fortsette å surfe på nettstedet eller ved å trykke "godta" samtykker du til vår bruk av cookies. Les mer om cookies.