Fighting for body rights since 1933
RFSU - Fighting for body rights since 1933

Inspirasjon

Flere artikler

Inspirasjon

Elskede, fantastiske slimhinne

Når den har det bra er den rosa, tykk, fuktig og fungerer som et eget lite økosystem. Men... Les mer
Kategori:Intimhelse

Slik vet du om du har bakteriell vaginose

Har du illeluktende utflod? Da kan det være bakteriell vaginose. Men slapp av - her finner du alt... Les mer
Kategori:Intimhelse

Her er produktene som gjør oralsexen deiligere

Å slikke og suge på sin partners kjønn er både varmt, vått og intimt. Mange synes at oralsex... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Slik finner du P-punktet

Det prates mye om G-punktet, men visste du at personer med penis også har et punkt med minst... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Tørre slimhinner? Finn ut hva litt ekstra fukt kan gjøre for deg.

Tørre slimhinner kan oppstå hos kvinner i alle aldre. Vaginal tørrhet er nemlig ikke bare et aldersrelatert problem.... Les mer
Kategori:Intimhelse

Slik praktiserer du sikker BDSM

BDSM kan innebære ulike former for lek med makt og smerte, som kan oppleves både opphissende og deilig.... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Tips for deg som er nysgjerrig på bondage

Det å binde, og se en partner ta imot og vri seg av nytelse, kan tilføre noe ekstra... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Fem sextips for en het sommer

Ferie og sommer betyr tid til solen, bading og ikke minst sex. Her kommer seksualopplyserens beste tips for... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Bli kvitt tilbakevennende urinveisinfeksjoner

Hvert år får ca en halv million kvinner urinveisinfeksjon. Og om man først har fått en urinveisinfeksjon er... Les mer
Kategori:Intimhelse
Foto av en kvinne som tar en graviditetstest

To svar, men uendelig mange følelser

Vi ønsker å vise et ærligere bilde av virkeligheten som mange møter omkring det å bli eller ikke... Les mer
Kategori:Graviditet

5 gode øvelser for en sterkere bekkenbunn

Graviditet og fødsel innebærer en real påkjenning for bekkenbunnen, og for å unngå problemer gjelder det å knipe.... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

Hvorfor skal man trene bekkenbunnen?

Har du vanskeligheter med å holde deg når du må tisse, eller med å holde tett når du... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

Jordmoren tipser: Slik behandler du klimakteriebesvær

Svette, uro og tørre slimhinner. Overgangsalderen er ikke alltid en fest. Jordmoren Åsa Enervik tipser om hva du... Les mer
Kategori:Overgangsalderen

Dette skjer i overgangsalderen

Det å komme i overgangsalderen kan både kjennes ut som en lettelse og en stor overgang. RFSUs jordmor... Les mer
Kategori:Overgangsalderen

Sex i overgangsalderen

Overgangsalderen kan føre til at både livet i seg selv, og sexlivet forandrer seg. Ekspertens råd: Slipp kravene... Les mer
Kategori:Overgangsalderen, Sex & lyst

Sexologens tips: Slik velger du riktig sexleketøy

Er du sugen på å teste noe nytt, og samtidig gi sexlivet et løft? Da kan sexleketøy være... Les mer
Kategori:Guider, Sex & lyst

Bruker du kondom anses du som en bedre sexpartner

Ønsker du å fremstå som selvsikker, erfaren og ansvarlig så bør du foreslå kondom som prevensjonsmiddel. I en... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Slik fungerer ereksjonen

Evnen til å få ereksjon er noe som mange ser på som selvsagt, men for at man skal... Les mer
Kategori:Potens

Slik behandler du potensproblemer

Mange venter lenge med å søke hjelp for sine potensproblemer. De aller fleste får effektiv hjelp når de... Les mer
Kategori:Potens

Sykdommer som kan påvirke ereksjonen

Diabetes, hjerte- og karsykdommer eller depresjon. At ereksjonen svikter kan komme av alle mulige ting. Men for å... Les mer
Kategori:Potens

Eksperten: gode vaner for å beholde ereksjonen hele livet

Problemer med ereksjonen er vanlig, og blir bare vanligere desto eldre man blir. Men det finnes noen ting... Les mer
Kategori:Potens

Slik kurerer du sopp i underlivet på kroppens egen måte

Sopp i underlivet er like vanlig som er det slitsomt. Men det finnes en enkel løsning. CandiCUR styrker... Les mer
Kategori:Intimhelse

Ereksjonsproblemer: de aller fleste får hjelp

Rundt halvparten av alle menn i 50-årsalderen har til en viss grad en form for ereksjonsproblemer. Men til... Les mer
Kategori:Potens

Glidemiddelguide – velg riktig glidemiddel

Med partner, partnere eller solo. Varmende, vått eller silkeglatt. Glidemiddel gjør det gode enda bedre, uansett hva du... Les mer
Kategori:Guider

6 tips for å unngå urinveisinfeksjon

Må du stadig på toalettet? svir det hver gang du tisser? Urinveisinfeksjon er kjipt å ha, men samtidig... Les mer
Kategori:Intimhelse

Filmer som skildrer følelsene av å ta en graviditetstest

Man kan kjenne på veldig forskjellige følelser når man leser av resultatet på en graviditetstest, og det er... Les mer
Kategori:Graviditet

Betyr en positiv graviditetstest automatisk lykke?

Portretteringen av graviditetstester er svært ensidig i populærkultur og reklame idag. Som regel ser vi et heteropar som... Les mer
Kategori:Graviditet

Eggløsningskalender

Eggløsningskalender for deg som prøver å bli gravid. Her kan du finne ut hvilke dager du er mest... Les mer
Kategori:Graviditet

Bli kjent med menstruasjonssyklusen

Det kan være fint å bli bedre kjent med hele menstruasjonssyklusen for å forstå hvordan kroppen fungerer, spesielt... Les mer
Kategori:Graviditet

Terminkalkulator

Vil du regne ut cirka hvilken dag ditt barn kommer til å bli født på? Eller vil du... Les mer
Kategori:Graviditet

Sjekkliste: 13 vanlige tegn på graviditet

Det finnes visse symptomer som de fleste kvinner som har vært gravide kan kjenne seg igjen i. Her... Les mer
Kategori:Graviditet

Husk lysten!

Når man prøver på å bli gravid kan det være en utfordring å holde liv i lysten. Det... Les mer
Kategori:Graviditet

Vanlige symptomer på klamydia

Svie når man tisser, illeluktende utflod – eller ingen symptomer i det hele tatt. Klamydia er vår vanligste... Les mer
Kategori:Intimhelse

Eksperten: slik har du deilig analsex

Den er deilig, litt tabu og krever forsiktighet. Håndterer du den rett kan den åpne opp for masse... Les mer
Kategori:Sex & lyst

Intimbarbering uten røde nupper

Mange liker utseende og følelsen av et barbert underliv. Men inngrodde hår og røde prikker kan gjøre at... Les mer
Kategori:Intimhelse

Fjær, håndjern eller massasje på valentinsdagen?

Her er sexologens beste tips for hvordan du kan krydre sexlivet på alle hjerters dag. Les mer
Kategori:Sex & lyst

Slik kan du knipetrene deg til bedre orgasmer

Vil du få mer lyst, deiligere sex og sterkere orgasmer? Da kan knipetrening varmt anbefales! RFSUs sexolog Suzann... Les mer
Kategori:Intimhelse, Intimtrening

La oss presentere G-punktet!

Det er myteomspunnet. Det har stort orgasmepotensiale. Og det har gått fra å omfatte et helt område. La... Les mer
Kategori:Sex & lyst