Inspirasjon

RFSUs kondomfabrikk distribuerer hvert år millioner av kondomer ved hjelp av moderne maskiner og kompetent personale. I 2025... Les mer

Visste du at RFSU AB er den eneste kondomfabrikken i Norden som har et eget akkreditert laboratorium? Men... Les mer

Er du en av de som bruker spytt eller matolje som glidemiddel? Det er noen av ingrediensene i... Les mer

Spytt, babyolje, vaselin og til og med honning – mange bruker hjemmeløsninger i stedet for glidemiddel. Men flere... Les mer

Glidemiddel er utviklet for å etterligne kroppens naturlige fuktighet, gi en mykgjørende effekt og redusere friksjon. Men hvilke... Les mer

Juni er en måned som for mange er preget av stolthet og glede. Da feires de årlige Pride-festivalene... Les mer

I 2023 økte kondombruken i Norden, sammen med en sterk endring i holdninger og atferd blant unge. En... Les mer

RFSU som kunnskapsorganisasjon utforsker stadis lystens verden. Hvordan man kjenner lyst er svært individuelt, men felles for alle... Les mer

Glidemidler gjør nytelsen mer behagelig, uansett hva du velger. Med en partner, partnere eller alene. Varmende, vått eller... Les mer

Enten du planlegger å bli gravid eller ikke, tilbyr RFSU både graviditetstester og eggløsningstester som er enkle å... Les mer

Vil du finne ut om du er gravid? Enten du håper på et positivt eller negativt resultat, er... Les mer

Portretteringen av graviditetstester er svært ensidig i populærkultur og reklame idag. Som regel ser vi et heteropar som... Les mer

En graviditetstest kan vise to svar, men gi en million forskjellige følelser. Gjennom å vise et mer allsidig... Les mer

Man kan kjenne på veldig forskjellige følelser når man leser av resultatet på en graviditetstest, og det er... Les mer

Sex starter i hjernen gjennom sansene våre. Blikk, berøring, smak og duft kan være blant sanseinntrykkene som kan... Les mer

Når den har det bra er den rosa, tykk, fuktig og fungerer som et eget lite økosystem. Men... Les mer

Har du illeluktende utflod? Da kan det være bakteriell vaginose. Men slapp av - her finner du alt... Les mer

Å slikke og suge på sin partners kjønn er både varmt, vått og intimt. Mange synes at oralsex... Les mer

Det prates mye om G-punktet, men visste du at personer med penis også har et punkt med minst... Les mer

Tørre slimhinner kan oppstå hos kvinner i alle aldre. Vaginal tørrhet er nemlig ikke bare et aldersrelatert problem.... Les mer

BDSM kan innebære ulike former for lek med makt og smerte, som kan oppleves både opphissende og deilig.... Les mer

Det å binde, og se en partner ta imot og vri seg av nytelse, kan tilføre noe ekstra... Les mer

Ferie og sommer betyr tid til solen, bading og ikke minst sex. Her kommer seksualopplyserens beste tips for... Les mer

Hvert år får ca en halv million kvinner urinveisinfeksjon. Og om man først har fått en urinveisinfeksjon er... Les mer

Abortloven har eksistert siden 1976. Loven gir kvinner i Norge rett til selvbestemt abort før utgangen av uke... Les mer

Sexleketøy og sexhjelpemidler blir stadig vanligere og kan både brukes alene og sammen med noen du liker for... Les mer

For deg som vil utforske analsex ved hjelp av et sexleketøy finnes det alt fra små analplugger til... Les mer

Når man prøver å bli gravid, er det naturlig å ville gjøre alt man kan for å øke... Les mer

Å gå fra å bruke prevensjon til å bli gravid kan vekke spørsmål som “Hvor lang tid tar... Les mer

Når et par prøver å bli gravid, er det lett at fokuset havner på kvinnens fruktbarhet – eggløsning,... Les mer

Graviditet og fødsel innebærer en real påkjenning for bekkenbunnen, og for å unngå problemer gjelder det å knipe.... Les mer

Har du vanskeligheter med å holde deg når du må tisse, eller med å holde tett når du... Les mer

Overgangsalderen kan føre til at både livet i seg selv, og sexlivet forandrer seg. Ekspertens råd: Slipp kravene... Les mer

For deg som vil utforske analsex ved hjelp av sexleketøy finnes det alt fra små analplugger til større... Les mer

RFSU AB driver den eneste kondomfabrikken i Norden hvor millioner av kondomer testes og pakkes hvert år. Siden... Les mer

Ønsker du å fremstå som selvsikker, erfaren og ansvarlig så bør du foreslå kondom som prevensjonsmiddel. I en... Les mer

Evnen til å få ereksjon er noe som mange ser på som selvsagt, men for at man skal... Les mer

Mange venter lenge med å søke hjelp for sine potensproblemer. De aller fleste får effektiv hjelp når de... Les mer

Diabetes, hjerte- og karsykdommer eller depresjon. At ereksjonen svikter kan komme av alle mulige ting. Men for å... Les mer

Problemer med ereksjonen er vanlig, og blir bare vanligere desto eldre man blir. Men det finnes noen ting... Les mer

RFSU jobber for alle menneskers frihet til å bestemme over sin egen seksualitet, til å velge hvem eller... Les mer

Sopp i underlivet er like vanlig som er det slitsomt. Men det finnes en enkel løsning. CandiCUR styrker... Les mer

Rundt halvparten av alle menn i 50-årsalderen har til en viss grad en form for ereksjonsproblemer. Men til... Les mer

Er du sugen på å teste noe nytt, og samtidig gi sexlivet et løft? Da kan sexleketøy være... Les mer

RFSU sine produkter skal gi mennesker økt velvære, høyere livskvalitet og et tryggere sexliv. Men RFSUs fokus er... Les mer

Ønsker du mer lyst, bedre sex og sterkere orgasmer? Da er knipetrening et godt tips. Sexolog Suzann Larsdotter... Les mer

Hvorvidt man får økt, minsket eller upåvirket sexlyst under graviditeten er veldig individuelt. For noen øker lysten, mens... Les mer

I eggløsningskalenderen vår kan du enkelt beregne når du skal ha eggløsning og dine mest fruktbare dager. Det... Les mer

Det kan være fint å bli bedre kjent med hele menstruasjonssyklusen for å forstå hvordan kroppen fungerer, spesielt... Les mer

Ønsker du å beregne graviditetsuken din eller få en foreløpig termin? Med graviditetskalenderen vår kan du raskt beregne... Les mer

Noen tegn på graviditet dukker opp tidlig – noen ganger til og med før mensen uteblir. Mange som... Les mer

Når man prøver på å bli gravid kan det være en utfordring å holde liv i lysten. Det... Les mer

Svie når man tisser, illeluktende utflod – eller ingen symptomer i det hele tatt. Klamydia er vår vanligste... Les mer

Analsex kan være både deilig og litt tabu – og krever forsiktighet. RFSUs sexolog Suzann Larsdotter forteller alt... Les mer

Mange liker følelsen av et barbert intimområde. Men inngrodde hår og barberhøvelkutt kan gjøre ting ubehagelig etter barbering.... Les mer

Visste du at når du kjøper et produkt fra RFSU AS, støtter du kampen for menneskelige og seksuelle... Les mer

Her er sexologens beste tips for hvordan du kan krydre sexlivet på alle hjerters dag. Les mer

Vil du få mer lyst, deiligere sex og sterkere orgasmer? Da kan knipetrening varmt anbefales! RFSUs sexolog Suzann... Les mer

Det er myteomspunnet. Det har stort orgasmepotensiale. Og det har gått fra å omfatte et helt område. La... Les mer

Når du prøver å bli gravid, er tidspunktet for samleie helt avgjørende. Et vanlig spørsmål er hvor lenge... Les mer

Hvem kan få tørre slimhinner? Svaret er kvinner i alle aldre. Vaginal tørrhet er nemlig ikke bare et... Les mer