Read more about RFSU's work on sexual and human rights
Back

RFSU Lust & Energy food supplement

Counteracts hormonal imbalances and fatigue

RFSU Lust & Energy is a food supplement for women who are experiencing fatigue and lack of energy as well as dry mucous membranes in conjunction with menopause. The food supplement contains vitamin B6, magnesium and biotin, which help regulate hormones, boost energy as well as maintain healthy mucous membranes.

The supplement is designed for daily use and can be combined with other menopause products from RFSU.

  • Category: Food supplements for women.
  • Function: Supports hormonal balance, energy levels and healthy mucous membranes.
  • Key ingridients: Vitamin B6, magnesium, biotin and vegan amino acids.

Is RFSU Lust & Energy right for me?

If you are about to enter menopause, or are already in the middle of it, and are experiencing reduced energy, hormonal imbalance or dry mucous membranes, RFSU Lust & Energy can be a natural support in your everyday life. The product is also suitable for those who experience reduced sex drive in connection with menopause.

Visa mer
Visa mindre
  • READ MORE

    RFSU Lust & Energy is particularly appropriate for women approaching menopause, who continue to menstruate and haven’t yet experienced the typical symptoms associated with menopause, but who feel tired and lack energy as well as feel generally irritable/emotional. Menopause is a hormonal change that usually occurs among women ages 45-65. The physical changes the body undergoes during menopause often mean that women feel tired and lack energy and the will to do things. It affects some 65% of women*. Some women also experience heavy bleeding, sometimes with resulting anemia and a constant feeling of fatigue.

    Some 48% of women experience a lower sex drive and decreased ability to feel sexually aroused during perimenopause – the time right before women experience their final menstruation.

    For increased energy and pleasure

    RFSU Lust & Energy helps boost energy as well as regain the body’s normal sex drive. A lack of energy and even stress, we now know, are among the most common reasons for a reduced sex drive. The pleasure center in the brain is negatively affected, which then affects the ability to experience pleasure and arousal.

    Ingredients & function

    • L-Arginine and L- citrulline: Amino acids is used in the body to support blood circulation and physical response.
    • Vitamin B6: Contributes to regulating hormonal activity.
    • Magnesium: Contributes to decreasing fatigue and exhaustion.
    • Vitamin C & B12: Contribute to normal metabolism.
    • Biotin: Contribute to maintaining healthy mucous membranes and skin.

    Packaging and sorting:

    • The outer packaging: Should be sorted as paper/cardboard.
    • The container: Made of 100% recycled plastic and should be sorted as hard plastic.
    • Lid: Made of PP (polypropylene), sorted as plastic.
  • USE

    RFSU Lust & Energy is a food supplement taken daily as part of a balanced lifestyle. The product is intended for adult women in menopause.

    Dosering

    • Daily maintenance dose: 2 capsules per day.

    • The capsules are swallowed whole with liquid.
    • If you have difficulty swallowing capsules, RFSU Lust & Energy capsules can be severed and the powder mixed with yoghurt, for example

    What to consider

    • Do not exceed the daily recommended dose.
    • Food supplements should not be used as an alternative to a varied diet and healthy lifestyle.
    • The product is intended for adult use.
    • Store in a dry place at normal room temperature (not higher than 25 Celsius).
    • Keep out of reach of children.
  • CONTENTS
    Contents 2 capsules % of RDI1 4 capsules % of RDI1
    Vegan amino acids
    (mix of L-Arginine and L-Citrulline)
    1400 mg ** 2800 mg **
    Magnesium 85 mg 23 % 170 mg 45 %
    Vitamin C 50 mg 62,5 % 100 mg 125 %
    Biotin 50 µg 100 % 100 µg 200 %
    Vitamin B6 1,4 mg 100 % 2,8 mg 200 %
    Vitamin B12 1,25 µg 50 % 2,5 µg 100 %

    1Reference daily intake

    ** Not specified

     

    Ingridients: L-arginine hydrochloride, L-citrulline, plant-based capsule (hydroxypropyl methylcellulose), magnesium (magnesium oxide), vitamin C (ascorbic acid), anti-caking agent (magnesium stearate), vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B12 (methylcobalamin), biotin (D-biotin).

  • FRÅGOR & SVAR

    Vilka kan använda RFSU Lust & Energy?

    RFSU Lust & Energy är särskilt lämpligt för kvinnor i förklimakteriet – alltså kvinnor som fortfarande menstruerar men börjar uppleva tecken som trötthet, energibrist eller minskad sexlust. Kosttillskottet är anpassat för kvinnor från 18 år. Om du är gravid, ammar eller använder läkemedel mot hjärtbesvär bör du rådgöra med läkare eller barnmorska innan användning.

    Hur fungerar kosttillskottet RFSU Lust & Energy?

    Ingredienserna – vitaminer, mineraler och aminosyror – är dokumenterade med godkända hälsopåståenden. Vitamin B6 hjälper kroppen att reglera hormonaktiviteten, magnesium och vitamin C bidrar till energiomsättning och minskar trötthet. Biotin stödjer normala slemhinnor och hud. Hormonbalans påverkar bland annat humör, sömn och sexualitet, vilket många kvinnor känner av under klimakteriet.

    Kan jag använda RFSU Lust & Energy även om jag är osäker på om jag är i klimakteriet?

    Ja. Produkten är ett kosttillskott – inte ett läkemedel – och kan användas av alla kvinnor över 18 år. De hormonella förändringarna börjar gradvis, ofta redan vid 40 års ålder. För vissa märks det i form av sämre sömn, humörsvängningar eller minskad sexlust, även om de tydliga klimakteriebesvären ännu inte kommit.

    Hur kan RFSU Lust & Energy hjälpa mot minskad sexlust?

    Minskad energi, stress och torra slemhinnor är vanliga orsaker till låg sexlust. Genom att motverka trötthet, bidra till hormonell balans och stödja slemhinnornas hälsa kan kosttillskottet skapa bättre förutsättningar för att återfå normal sexlust och njutning.

    Varför innehåller produkten L-arginin och L-citrullin?

    L-Arginin och L-Citrullin är aminosyror som många efterfrågar när de upplever trötthet eller låg energi. De är tillsatta i en koncentrerad mängd och kombinerade med vitaminer och mineraler för optimal effekt.

    Kan jag använda RFSU Lust & Energy om jag går på hormonbehandling?

    Ja, det går bra. Det finns inga kända interaktioner med hormonbehandling. Produkten innehåller vitaminer, mineraler och aminosyror – inga läkemedelsklassade ämnen. Rådfråga vid behov läkare innan användning.

    Innehåller produkten antioxidanter?

    Ja, RFSU Lust & Energy innehåller vitamin C – en antioxidant som bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.

    Är RFSU Lust & Energy vegansk?

    Ja, produkten är helt fri från animaliska ingredienser och passar veganer.

    Kan jag använda produkten om jag är gravid eller ammar?

    Produkten är inte utvecklad för gravida eller ammande. Det finns inga kända risker, men rådgör med läkare eller barnmorska innan användning.

    Behöver kapslarna tas tillsammans med vätska eller mat?

    Kapslarna tas med fördel tillsammans med vätska. De kan tas med eller utan mat – det påverkar inte effekten.

    Jag har svårt att svälja kapslar, vad gör jag?

    Du kan dela kapseln och blanda innehållet i t.ex. yoghurt. Effekten påverkas inte, men smaken kan upplevas som stark. Du kan ta båda kapslarna samtidigt eller sprida ut dem över dagen.

    Finns det biverkningar?

    Nej, inte vid normal användning. Produkten är ett kosttillskott och inget läkemedel. Observera att den innehåller magnesium, vilket i mycket höga doser (över 2500 mg/dag) kan orsaka diarré. Vid full dos (4 kapslar/dag) innehåller RFSU Lust & Energy 170 mg magnesium – vilket är 45 % av dagligt rekommenderat intag.

    Innehåller produkten något som kan ge allergier?

    Nej, produkten innehåller inga allergener.

    Innehåller produkten gluten, laktos eller socker?

    Nej, RFSU Lust & Energy är fri från gluten, laktos, socker och gelatin. Kapseln är gjord av vegetabilisk cellulosa. Produkten innehåller inga animaliska ämnen och passar även veganer, vegetarianer samt personer som följer halal- eller kosherkost.

    Hur återvinner jag förpackningen?

    Burken är tillverkad av 100 % återvunnen PET och sorteras som plast. Ytterkartongen är FSC-märkt och sorteras som pappersförpackning. Bipacksedeln sorteras som papper.

    Vilka andra produkter kan jag kombinera med RFSU Lust & Energy?

    Vid torra slemhinnor kan du komplettera med RFSU Intim Wash Oil och RFSU Intim Relief Balm – särskilt utvecklade för att vårda känslig hud i underlivet. För samlag kan RFSU Natural Moist Glide vara ett bra stöd – det är ett vattenbaserat glidmedel med hyaluronsyra och 99 % naturliga ingredienser.