Les mer om RFSUs arbeid for seksuelle og menneskerettigheter
Tilbake til Seksualopplysning

Første gang

RFSU opplyser

De aller fleste har gjerne hørt, lest eller snakket med venner om sex. Det er helt naturlig å være opptatt av det og spent på hvordan det vil bli første gang. Mange lurer også på hvilke myter som er sanne, og har spørsmål om for eksempel skjedekransen (jomfruhinnen). Det kan være lurt å ikke tenke så mye på ting som kan gå galt, det er jo alltid litt prøving og feiling første gangen man prøver noe nytt, enten det er sykling, bilkjøring eller sex.

Debutere?

Når du planlegger å ha sex første gang er det flere ting som kan påvirke opplevelsen av det, for eksempel hvem du er sammen med, og om du er godt forberedt på det som skal skje.

Å debutere med en du stoler på og føler deg trygg med er et godt råd. Det er naturlig å være nervøs, men dersom du er trygg, kan du i alle fall redusere sjansen for at noe går galt eller at det gjør vondt. Husk også at du burde beskytte deg mot uønsket graviditet og kjønnssykdommer, det kan også være med å bidra til at både du og partneren din føler dere mer trygge. Det er mange ulike prevensjonsmidler å velge mellom, men kondom er et godt valg for å hindre smitte.

Mange måter å ha sex på

Det finnes mange former for sex, fra beføling og kyssing til penetrering. Mange tenker på første gang som den første gangen de hadde penetrerende samleie. Hvorvidt en person er jomfru eller ikke, defineres ulikt. Noen mener at jomfrudom er knyttet til penetrering. Andre mener at man ikke lenger er jomfru hvis man eksempel har hatt oralsex eller andre former for sex. Ikke alle har et sexliv som inkluderer penetrering, og da vil kriteriet om penetrerende sex ikke nødvendigvis være dekkende for å definere det å være jomfru.

Å være jomfru gammeldags å si?

Følelser og samtaler rundt det å være jomfru og jomfrudom kan føles som noe som er litt flaut å snakke om. Men det burde det ikke være – alle har jo vært jomfru en eller annen gang, og noen er jomfru hele livet. Det er ingen alder hvor man er for gammel til å være jomfru, eller tidspunkt hvor man absolutt bør ha hatt sex med noen. Det kan være mye press på å ha sex, særlig hvis alle andre har hatt det eller snakker mye om å gjøre det. Det viktigste er å gjøre det når man selv har lyst, og med en man har lyst til å ha sex med.

 

Den beryktede jomfruhinnen

Mange tror at jomfruhinnen, eller skjedekransen, er en hinne som dekker skjedeåpningen, og at denne hinnen ødelegges ved penetrering. Men det er ikke helt riktig. Noen opplever samleie som smertefullt første gang når ’jomfruhinnen brytes’, eller at tror at de har mistet jomfruhinnen når de har brukt tampong. Disse tingene er litt mindre svart-hvitt enn mange tror. Mange blør ikke og har ikke vondt første gangen de har sex, og egentlig er hele jomfruhinnen en myte i seg selv. Skjedekransen er rett og slett en slimhinnefold, som danner en slags krans omtrent to centimeter innenfor skjedeinngangen. Skjedekransen er elastisk og kan tøyes mye uten at slimhinnen ødelegges. Vi vet egentlig ikke helt hvorfor vi har skjedekransen eller om den har noen funksjon.

Er alle mer erfarne enn meg?

Det er ikke uvanlig å tro at alle andre er mer erfarne enn deg selv. Gjennomsnittlig samleiedebutalder i Norge er 17 år for jenter og 18 år for gutter. Noen har samleie for første gang før denne alderen, og andre etter. Det viktigste er å kjenne på hva du selv synes er riktig for deg! At man har debutert betyr heller ikke at må ha jevnlig sex fra den dagen man har samleie for første gang. Noen har lyst til å prøve, men opplever etterpå at man allikevel ønsker å vente litt med å ha et aktivt sexliv. Det er det bare du som kan bestemme om, når, med hvem og hvordan du skal ha sex.