RFSU Meno & Mood kosttillskott

RFSU Meno & Mood är ett kosttillskott för kvinnor mitt i klimakteriet. Klimakteriet är en hormonell process som vanligtvis infaller hos kvinnor i åldern 45-65 år. Värmevallningar och svettningar är typiska klimakteriebesvär som kan uppkomma runt menopaus, det vill säga under perioden då mensen upphör. Enligt vår undersökning så upplever 57% av kvinnorna i klimakteriet plötsliga värmevallningar och/eller svettningar under dagen eller natten. Andra besvär som kvinnor kan uppleva är humörsvängningar eller rastlöshet. Det kan handla om alltifrån att man oftare än tidigare känner sig irriterad på småsaker, blir mer känslosam, till att man får plötsliga utbrott.

RFSU Meno & Mood är ett kosttillskott för balans under klimakteriet vid normala besvär så som värmevallningar, nattliga svettningar, humörsvängningar, rastlöshet samt torra slemhinnor. Ingredienserna i RFSU Meno & Mood hjälper till att göra det lättare att hantera typiska symptom som uppkommer i övergångsåldern. Detta kosttillskott innehåller en unik kombination av högkoncentrerad rödklöver, vitamin B6 för hormonell balans samt biotin för att bibehålla normala slemhinnor.

Rödklöver har dokumenterad användning vid värmevallningar samt svettningar. Det innehåller isoflavoner, vilket är fytoöstrogener, så kallad växtbaserade ämnen som liknar kroppens eget östrogen. RFSU Meno & Mood som innehåller ett högkoncenterat rödklöverextrakt ger 80 mg isoflavoner per dagsdos. Vilket är motsvarande mängd som omnämns och vanligtvis användes i dokumentationen för rödklöver.

• Rödklöver hjälper kvinnor att hantera värmevallningar, svettningar, humörsvängningar och rastlöshet under klimakteriet.
• Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten och minska trötthet och utmattning.
• Biotin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor.
• Vegansk
• Tillverkad i Sverige
• Burken är av 100% återvunnen plast och sorteras som hård plastförpackning
• Ytterkartongen sorteras som pappersförpackning

Rekommenderad dos: 2 kapslar dagligen, sväljes hela med vätska.

Om man har svårt att svälja kapslar kan RFSU Meno & Mood delas på mitten och pulvret blandas ut i till exempel yoghurt. OBS! Pulvret har en stark lukt och smak på grund av rödklöverextraktet.

RFSU Meno & Mood är speciellt utvecklat för kvinnor med klimakteriebesvär. Kvinnan kan uppleva flera av symptomen samtidigt eller enbart ett av de typiska klimakteriebesvären så som värmevallningar och/eller svettningar samt humörsvängningar och rastlöshet. Kosttillskottet hjälper även vid torra slemhinnor i klimakteriet. Produkten är ett receptfritt tillskott och kan användas vid lätta till måttliga klimakteriebesvär då hormonreglerande preparat inte anses nödvändiga eller optimala.

Upplever man att klimakteriebesvären påverkar ens vardag på ett sätt som är svårt att hantera, bör kvinnan söka vård för utredning hos vårdcentral eller gynekolog. Kosttillskott är inte ett alternativ till sunda mat- och levnadsvanor utan ett komplement och skall inte användas för att behandla sjukdomstillstånd.

• Överskrid inte rekommenderad dagsdos av RFSU Meno & Mood.
• Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil.
• Rekommenderas ej till ammande eller gravida.
• Bör användas i samråd med läkare vid intag av hormonreglerande medel.
• Produkten är avsedd att användas av vuxna.
• Förvaras torrt i normal rumstemperatur (högst 25 grader Celsius). Förvaras utom räckhåll för barn.

Innehåll                                                                     2 kapslar                % av DRI¹                 

¹Dagligt referensintag

** Ej fastställt

Rödklöverextrakt (Trifolium pratense L.), fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), vegetabilisk kapsel(hydroxipropylmetylcellulosa), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror), vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), biotin (D-biotin).

VILKA KAN ANVÄNDA MENO & MOOD? 

RFSU Meno & Mood är ett kosttillskott speciellt utvecklat för kvinnor i klimakteriet. Den innehåller ämnen speciellt utvalda för klimakteriebesvär.  

• Rödklöver hjälper kvinnor att hantera värmevallningar, svettningar, humörsvängningar och rastlöshet under klimakteriet. 
• Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten och minskar trötthet och utmattning. 
• Biotin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor. 

Rekommenderat dagsintag bör ej överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. 

HUR FUNGERAR MENO&MOOD KOSTTILLSKOTT? 

I RFSU Meno & Mood finns rödklöver tillsatt som innehåller isoflavoner dvs naturliga fytoöstrogener vilka liknar kroppens eget östrogen. Rödklöver har dokumenterad användning på  klimakteriebesvär så som vallningar, svettningar, humörsvängningar och rastlöshet. 

VAD MENAS MED ATT RÖDKLÖVERN ÄR HÖGKONCENTERAD? 

Rödklöver har dokumenterad användning vid värmevallningar samt svettningar och humörsvängningar. Rödklöver innehåller isoflavoner vilket är naturliga fytoöstrogener och som liknar kroppens eget östrogen. RFSU Meno & Mood innehåller högkoncenterad rödklöverextrakt och ger 80 mg isoflavoner per dagsdos. Vilket är samma mängd som användes i olika undersökningar med rödklöver.

VAD ÄR KLIMAKTERIET? 

Klimakteriet är en hormonell process, en övergångsålder, med en ofta otydlig början och slut gällande symptom. Klimakteriet är ingen sjukdom utan en del av det naturliga åldrandet hos kvinnan. Klimakteriet innefattar tiden kring den sista menstruationen. Det är perioden från första tecknet på minskad hormonproduktion av östrogen, som kallas förklimakteriet, till tiden efter sista menstruationen. När man inte menstruerat på 12 månader har man nått menopaus och man går in i efter-klimakteriet. 

NÄR GÅR MAN IN I KLIMAKTERIET? 

När klimakteriet börjar är individuellt och beror på många olika faktorer såsom genetik, fysisk aktivitet och kost. Symptom på att du är i klimakteriet, och dess intensitet, varierar också mellan olika kvinnor. Klimakteriet är ingenting som sker över en natt utan är en långsam process som pågår under flera år. Symptomen kommer ofta smygande och kan vara svåra för kvinnan att definiera.  

Klimakterieperioden infaller vanligtvis hos kvinnor i åldern 45-65 år. Medelåldern för när menopaus inträffar är mellan 50-52 år. Men det finns ett stort individuellt spann, allt mellan 45-65 år. Ett fåtal kvinnor kommer tidigt in i klimakteriet och genomgår menopaus redan innan 45 års åldern. 

HUR LÄNGE ÄR MAN I KLIMAKTERIET? 

Generellt brukar klimakteriet pågå i ca 5 år, men för vissa kvinnor kan det handla om en period på 10 år. 

KAN JAG ANVÄNDA MENO&MOOD ÄVEN OM JAG ÄR INTE ÄR I KLIMAKTERIET ELLER ÄR OSÄKER PÅ OM JAG ÄR I KLIMAKTERIET? 

RFSU Meno & Mood är ett kosttillskott särskilt utvecklad för kvinnor med klimakteriebesvär så som värmevallningar & svettningar och/eller humörsvängningar samt rastlöshet. Det finns ingen mening med att ta produkten om du inte upplever dessa besvär oavsett vilken fas i klimakteriet du befinner dig i eller om du inte är i klimakteriet. 

JAG HAR FORTFARANDE MENS OCH UPPLEVER INTE VALLNINGAR & SVETTNINGAR OCH TROR JAG BEFINNER MIG I FÖRKLIMAKTERIET. VILKA AV ERA PRODUKTER PASSAR MIG? 

RFSU Lust & Energy är särskilt lämpligt för kvinnor som är på väg in i klimakteriet, vilka vanligtvis fortfarande menstruerar och som inte ännu har de typiska klimakteriebesvären utan känner sig trötta och energilösa samt även allmänt lättirriterade/känslomässiga. Om man upplever sömnproblem och framför allt har svårt att komma till ro inför natten så kan man prova RFSU Relax & Sleep.   

I förklimakteriet börjar ofta de första tecken på torra slemhinnor. Så som exempelvis irritation och klåda runt vulva eller sveda i samband med samlag. Prova gärna RFSU:s vårdande produkter för torra slemhinnor. RFSU Wash Oil, en tvättolja för skonsam daglig rengöring samt RFSU Intim Relief Balm, en daglig intimkräm som lindrar torr och irriterad hud. Testa även RFSU Natural Moist Glide för att göra de sköna stunderna skönare. Glidmedlet innehåller fuktgivande hyaluronsyra och har 99% naturliga ingredienser. 

HUR LÄNGE BEHÖVER JAG TA MENO & MOOD INNAN JAG MÄRKER OM DEN FUNGERAR FÖR MIG? 

Vanligtvis tar det några veckor men man kan behöva ta RFSU Meno & Mood i 1-2 månader innan man märker någon skillnad. Den upplevda effekten är individuellt och beror på grad av besvär och hur nära menopaus kvinnan är.  

UNDER HUR LÅNG TID KAN JAG ANVÄNDA MENO&MOOD? 

Du kan använda RFSU Meno&Mood så länge som du upplever att du har klimakteriebesvär – så som vallningar, svettningar, humörsvängningar och rastlöshet. 

Det finns inga kända bieffekter vid längre tids användning.

Men om du efter ett tag upplever att dina besvär ökar och påverkar din livskvalitet negativt så rekommenderar vi dig att uppsöka läkare för vidare diagnos och eventuell hormonbehandling. 

VILKA AV ERA PRODUKTER UTÖVER MENO & MOOD REKOMENDERAR NI FÖR MIG? 

Ett bra komplement till RFSU Meno & Mood är kosttillskottet RFSU Moist & Skin. Produkten innehåller en helt ny och unik kombination med havtornsolja, biotin samt zink. Havtornsolja ger naturlig fukt till hud och torra slemhinnor i bla underliv, ögon och mun medan zink bibehåller naglar och hår.  

RFSU Relax & Sleep kan tas för att få en god natt och en vilsam sömn. Produkten används för att slappna av innan sänggående för att förbereda nattsömnen. Den innehåller humle och citronmeliss som i studier visat sig hjälpa kvinnor i klimakteriet att lättare slappna av och komma till ro. Produkten tas 1 timme innan sänggåendet. 

KAN JAG ANVÄNDA MENO&MOOD OM JAG GÅR PÅ HORMONBEHANDLING? 

Kvinnor som genomgår hormonbehandling för klimakteriebesvär bör inte samtidigt ta kosttillskott med ingredienser som innehåller fytoöstrogener, som finns naturligt i exempelvis rödklöver.  

Om man tar läkemedel eller hormonbehandling ska man alltid rådfråga sin läkare innan man tar kosttillskott.  

KAN JAG ANVÄNDA MENO&MOOD OM JAG ÄR GRAVID ELLER AMMAR? 

Nej, RFSU Meno & Mood ska ej användas av ammande eller gravida. 

BEHÖVER KAPSLARNA SVÄLJAS I SAMBAND MED VÄTSKA ELLER MÅLTID?  

Kapseln tas med fördel tillsammans med vätska. Kapsel kan tas både i samband med måltid eller utan. Men ingredienserna behöver inte tas i samband med måltid för att verka optimalt. 

KAN JAG SOM ÄR POLLENALLERGIKER REAGERA PÅ RÖDKLÖVERN I MENO & MOOD? 

Det finns alltid en risk för att personer med olika allergier (till exempel pollen) eller som har astma kan påverkas av korsallergi med vissa växtextrakt. En korsallergi ger en mildare reaktion än en ”direkt” allergi mot, till exempel, gråbo pollen. Risken är mycket liten att drabbas av korsallergi av RFSU Meno & Mood. Mängden pollen från rödklövern som förekommer i vårt rödklöverextrakt är väldigt liten. 

KAN MENO & MOOD GE INTERAKTION MED BLODFÖRTUNNANDE MEDICIN? 

Det finns inga rapporter att innehållet i RFSU Meno & Mood skulle interagera med blodförtunnande läkemedel.

KAN MAN ANVÄNDA MENO&MOOD SOM VEGAN? 

Produkten innehåller inga animaliska ingredienser och kan därför användas av veganer. 

INNEHÅLLER MENO&MOOD GLUTEN, LAKTOS, SPÅR AV LAKTOS ELLER SOCKER? 

Nej.  

Kapslen är en vegetabilisk kapsel av cellulosa. Produkten innehåller inte gelatin eller andra animaliska ämnen. Lämplig för halal, kosher, veganer och vegetarianer. Innehåller inga nötter, ägg, socker, lactos (spår av laktos) eller gluten. 

JAG TYCKER ATT KAPSLARNA ÄR SVÅRA ATT SVÄLJA, HUR KAN JAG GÖRA FÖR ATT FÅ I MIG 2 TABLETTER PER DAG?  

Om du har problem att svälja kapslarna hela går det bra att dela dem på mitten och blanda pulvret i yoghurt eller likande utan att det påverkar effekten. Men pulvret i kapseln kan upplevas ha en stark smak och lukt.  

Man kan välja att ta de 2 kapslarna vid samma tillfälle eller sprida ut under dagen, effekten påverkas inte. 

HUR ÅTERVINNER JAG MENO&MOOD FÖRPACKNINGEN? 

Burken är av 100% återvunnen PET och kan återvinnas som plastförpackning. Ytterkartongen är FSC märkt och sorteras som pappersförpackning. Bi-packsedeln sorteras som papper.