Inspiration & kunskap

Fler artiklar

Inspiration & kunskap

Det Skaver svarar: Hur borde man känna för resultatet på stickan?

Cassandra Klatzkow, Nadia Kandil och Elsa Ekman driver tillsammans podcasten "Det Skaver - Livet efter 30" och diskuterar... Läs mer
Kategori:Graviditet

Ett graviditetstest väcker känslor

Ett graviditetstest kan visa två resultat, men orsaka en miljon olika känslor. Genom att visa en mer mångsidig... Läs mer
Kategori:Graviditet

Audioerotik – ett perfekt verktyg för att utforska sin njutning

RFSU som kunskapsorganisation utforskar ständigt lustens värld. Hur man känner lust är högst individuellt men gemensamt är att... Läs mer
Kategori:Sex & lust
sex och lust guider rfsu

Guide till sexleksaker – så hittar du rätt produkt för dig

Att njuta av sex med hjälp av en sexleksak har blivit allt vanligare. Många är nyfikna, men har... Läs mer
Kategori:Guider, Sex & lust

Så kan du hålla ståndet

Att oroa sig för sitt stånd och att vara orolig för att inte kunna behålla ståndet är av... Läs mer
Kategori:Sex & lust

Glidmedelsguiden – välj rätt glidmedel

Glidmedel gör det sköna skönare, oavsett vad du väljer. Med partner, partners eller på egen hand. Värmande, vått... Läs mer
Kategori:Guider

Här är produkterna som gör oralsexet skönare

Att slicka och suga på sin partners kön är både varmt, blött och intimt. Och många tycker att... Läs mer
Kategori:Sex & lust

Så kan sinnena göra dig mer kåt

Sex och kåthet börjar i hjärnan. En beröring, en doft eller att se något man tänder på kan... Läs mer
Kategori:Sex & lust

Torra slemhinnor? Upptäck vad lite fukt kan göra för känslan

Vilka kan drabbas av torra slemhinnor? Ja, egentligen kvinnor i alla åldrar. För vaginal torrhet är inte bara... Läs mer
Kategori:Intimhälsa
narbild tjej med fraknar bla ogon

Så vet du om du har bakteriell vaginos

Luktar dina flytningar illa? Då kan det vara bakteriell vaginos. Men oroa dig inte. Här kommer allt du... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Bästa leksakerna för dig med funktionsnedsättning

Att ha nedsatt känsel, svårt att använda sina händer eller andra funktionsvariationer är inget hinder för skönt sex.... Läs mer
Kategori:Guider, Sex & lust

Älskade, underbara slemhinna

När den mår bra är den rosa, tjock, fuktig och fungerar som ett eget litet ekosystem. Men den... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Så hittar du P-punkten

G-punkten pratas det en hel del om. Men visste du att personer med penis har en punkt med... Läs mer
Kategori:Sex & lust

Fem sextips för en het sommar

Sommar och semester betyder tid för både sol, bad och sex. Här kommer sexualupplysarens bästa tips för hur... Läs mer
Kategori:Sex & lust

Analguide – så väljer du rätt leksak för analsex

För den som vill utforska analsex med hjälp av en leksak finns det allt från små analpluggar till... Läs mer
Kategori:Guider, Sex & lust

Experten: Så väljer du din första vibrator

En vibrator är ett måste i sexleksakslådan för den med klitoris. Men hur vet man vilken man ska... Läs mer
Kategori:Guider, Sex & lust

Sexologens tips: så väljer du rätt sexleksak

Sugen på att testa något nytt och ge sexlivet en boost? Då kan sexleksaker vara grejen för dig!... Läs mer
Kategori:Guider, Sex & lust

Sexlivet under klimakteriet

Klimakteriet kan göra att både livet och sexlivet förändras. Expertens råd: Släpp kraven och fokusera på lusten. Läs mer
Kategori:Klimakteriet, Sex & lust

Det här händer i klimakteriet

Att komma i klimakteriet kan vara både en lättnad och en stor omställning. RFSU:s barnmorska Åsa Enervik berättar... Läs mer
Kategori:Klimakteriet
kvinna vilar i solen

Barnmorskan tipsar: Så behandlar du klimakteriebesvär

Svettningar, oro och torra slemhinnor. Klimakteriet är inte alltid en fest. Barnmorskan Åsa Enervik tipsar om vad du... Läs mer
Kategori:Klimakteriet

Använder du kondom ses du som en bättre sexpartner

Vill du framstå som självsäker, erfaren och ansvarstagande så är kondomen det preventivmedel du ska föreslå. I en... Läs mer
Kategori:Sex & lust

Så här fungerar erektionen

Förmågan att få stånd är något som många ser som självklart, men för att man ska kunna få... Läs mer
Kategori:Intimhälsa, Potens

Så behandlar du potensproblem

Många dröjer länge med att söka vård för sina potensproblem. Men allra flesta kan bli hjälpta med enkla... Läs mer
Kategori:Intimhälsa, Potens

Här är sjukdomarna som kan påverka erektionen

Diabetes, hjärt- kärlsjukdomar eller depression. Att ståndet sviker kan bero på alla möjliga saker. Men för att kunna... Läs mer
Kategori:Intimhälsa, Potens

Experten: bra vanor för att behålla erektionen hela livet

Problem med erektionen är vanligt och bli vanligare ju äldre man blir. Men för den som vill öka... Läs mer
Kategori:Intimhälsa, Potens

Så botar du svamp i underlivet på kroppens eget sätt

Svamp i underlivet är lika vanligt som det är jobbigt. Men det finns en enkel lösning. CandiCUR stärker... Läs mer
Kategori:Intimhälsa
stefan arver overlakare portratt

Erektionsproblem: de allra flesta blir hjälpta

Runt hälften av alla män i 50-årsåldern har erektionsproblem i någon grad. Men trots att det finns effektiv... Läs mer
Kategori:Intimhälsa, Potens

Gör slut med efterhängsna urinvägsinfektioner

Varje år får cirka en halv miljon kvinnor en urinvägsinfektion. Och har man väl fått en urinvägsinfektion är... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Filmer som skildrar känslan inför att ta ett graviditetstest

Alla känner olika inför att ta ett graviditetstest och det är ett otroligt laddat ögonblick för många. I... Läs mer
Kategori:Graviditet

Betyder ett positivt graviditetstest automatiskt lycka?

Porträtteringen av graviditetstester är rätt ensidig i populärkultur och reklam idag. Allt som oftast ser vi ett heteropar... Läs mer
Kategori:Graviditet

Ägglossningskalender – räkna ut när du har ägglossning

I vår ägglossningskalender kan du enkelt räkna ut när i tiden du kan ha ägglossning och dina mest... Läs mer
Kategori:Graviditet

Lär känna menstruationscykeln

Det kan vara tryggt att lära sig mer om hela menstruationscykeln, för att veta bättre hur kroppen fungerar,... Läs mer
Kategori:Graviditet

Graviditetskalender

Vill du räkna ut ungefär vilken dag ditt barn kommer att födas? Eller vill du beräkna vilken graviditetsvecka... Läs mer
Kategori:Graviditet

Checklista: 13 vanliga tecken på graviditet

Det finns vissa symptom som de flesta kvinnor känner igen sig i som varit gravida. Det handlar om... Läs mer
Kategori:Graviditet

Podcasts om samliv och graviditet

Här kan du lyssna på ett urval av podcasts på ämnet sex & graviditet. Läs mer
Kategori:Graviditet

Kom ihåg lusten!

När man längtar efter barn intensivt, kan det vara svårt att hålla lusten vid liv. Fokus hamnar mer... Läs mer
Kategori:Graviditet

Kosttillskott för mer lust i vardagen

Trötthet och stress är den vanligaste orsaken till minskad lust. Här kan flera åtgärder med fördel göras. Kosttillskott... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Inkontinens – varför ska man träna bäckenbotten?

Har du svårt att hinna till toaletten eller att hålla tätt när du tränar eller nyser? Att ha... Läs mer
Kategori:Graviditet, Intimträning

Intimrakning utan att få röda prickar

Många gillar känslan och utseendet av ett rakat kön. Men inåtvuxna hårstrån och röda prickar kan ställa till... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Fjädrar, bojor eller massage på Alla hjärtans dag?

Här är sexologens bästa tips för hur du kryddar sexlivet på Alla hjärtans dag. Läs mer
Kategori:Sex & lust

Bäckenbottenträning – 5 bra övningar!

Graviditet och förlossning innebär en rejäl påfrestning på bäckenbotten, och för att undvika problem gäller det att kniiipa.... Läs mer
Kategori:Graviditet, Intimträning

Så kan du knipträna dig till skönare orgasmer

Vill du få mer lust, skönare sex och starkare orgasmer? Då är knipträning ett hett tips! Sexologen Suzann... Läs mer
Kategori:Intimträning, Sex & lust

Låt oss presentera G-punkten!

Den är mytomspunnen. Den har stor orgasmpotential. Och den har gått från att vara en punkt till att... Läs mer
Kategori:Sex & lust