Läs mer om RFSU:s arbete för sexuella och mänskliga rättigheter

Graviditetskalender – beräkna graviditetsvecka och BF

Kategori:Graviditet

Vill du räkna ut vilket graviditetsvecka du är i eller få ett preliminärt förlossningsdatum (BF)? Med vår graviditetskalender kan du snabbt beräkna hur långt graviditeten har kommit och när barnet förväntas födas. Fyll i datumet för din senaste mens – kalendern utgår från en genomsnittlig cykel på 28 dagar.

Vilken gravidvecka är jag i?

För att ta reda på vilken graviditetsvecka du är i behöver du veta vilken dag din senaste menstruation började. Den dagen räknas som graviditetens första dag, trots att befruktning vanligtvis sker först omkring två veckor senare. Genom att räkna veckorna därifrån kan du få en uppskattning av hur långt graviditeten har kommit. Använd vår graviditetskalender för att enkelt räkna ut gravidvecka och få en översikt över hela graviditeten.

Graviditetskalender

Här kan du räkna ut vilken graviditetsvecka du eller din partner är i, och ett ungefärligt födelsedatum. Fyll i datum för senaste menstruation och klicka sedan på ”Beräkna”. Kalendern utgår från en genomsnittlig menstruationscykel på 28 dagar.

Du är i vecka:

Beräknat födelsedatum:

*OBS! Dessa beräkningar är baserade på vissa antaganden och kanske inte stämmer exakt för just dig.

Hur fungerar en graviditetskalender?

Graviditetsveckor räknas från den första dagen av den senaste menstruationen, även om befruktningen vanligtvis sker först ungefär två veckor senare. Det innebär att man tekniskt sett räknas som gravid redan innan ägget faktiskt blivit befruktat. Kalendern hjälper dig att hålla koll på varje graviditetsvecka och hur långt du har kommit.

Att ha en tydlig översikt kan vara till stor hjälp för att följa fostrets utveckling vecka för vecka. Genom att räkna ut graviditetsvecka kan du även få en uppfattning om när i graviditeten det är dags för olika undersökningar och kontroller.

Vad är beräknat förlossningsdatum (BF)?

Beräknat förlossningsdatum, ofta förkortat BF, är det datum då barnet enligt kalendern förväntas födas. Det baseras på den första dagen i din senaste mens och en genomsnittlig graviditet på 40 veckor. Eftersom ägglossning och befruktning sker vid olika tidpunkter hos olika personer är BF alltid ett ungefärligt datum.

De flesta barn föds inte exakt på sitt beräknade datum, utan någon gång mellan vecka 37 och 42. BF används främst som ett riktmärke för att planera vårdbesök och följa graviditetens utveckling.

Hur säker är en graviditetskalender?

En graviditetskalender ger ett ungefärligt svar baserat på när din senaste mens började och en genomsnittlig menscykel på 28 dagar. Det är en enkel och praktisk metod för att räkna ut graviditetsvecka och beräkna preliminärt förlossningsdatum (BF). Men eftersom alla cykler ser olika ut och ägglossningen kan ske tidigare eller senare, är det inte en exakt vetenskap.

För att få en mer exakt datering används ofta ultraljud i början av graviditeten. Det justerar vecka och BF utifrån fostrets storlek. Kalendern är alltså en bra första uppskattning, men vården kan komma att justera datumet senare i graviditeten.

Hur många veckor är man gravid?

En fullgången graviditet brukar vara omkring 40 veckor, eller 280 dagar, räknat från sista mensens första dag. Det är viktigt att komma ihåg att graviditetslängden kan variera något från person till person. En del föder några veckor före beräknat datum, andra några dagar efter. Men oavsett när barnet väljer att komma så är graviditetskalendern ett bra stöd för att följa utvecklingen och hålla koll på var i graviditeten du befinner dig.

Vad betyder vecka 19+3?

Vecka 19+3 betyder att 19 hela graviditetsveckor har passerat och att du är inne på den fjärde dagen av vecka 20. Inom vården räknas graviditetsveckor alltid på detta sätt – hela veckor plus dagar in i den aktuella veckan. Så om du till exempel är i vecka 19+3 har det gått 136 dagar sedan graviditetens första dag (räknat från senaste mensens första dag). Många blivande föräldrar säger i stället att de är i vecka 20.

Källa: www.1177.se samt faktagranskat av RFSU kliniken

Senast uppdaterad: 2025.05.28