Raskaaksi tuleminen ehkäisyn jälkeen – miten se toimii

Ehkäisyn lopettaminen – mitä tapahtuu seuraavaksi

Hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen aloittaa kehossa palautumisprosessin. Kun olet käyttänyt ehkäisyä, luonnolliset hormonisyklisi ovat joko olleet tukahdutettuja tai muuttuneita ja ehkäisyn jälkeen keho tarvitsee aikaa palatakseen omaan luonnolliseen rytmiinsä.

Ensimmäisten viikkojen aikana tapahtuu useita asioita samanaikaisesti. Hormonitasot alkavat normalisoitua, ja ovulaatio voi alkaa uudelleen – vaikka ajoitus voikin vaihdella, riippuen käytetystä ehkäisymenetelmästä. On tavallista, että kuukautiset ovat aluksi epäsäännölliset, mutta hedelmällisyys voi itse asiassa palata nopeastikin, vastoin yleistä oletusta.

Monet huomaavat, että kuukautiset muuttuvat runsaammiksi tai arvaamattomammiksi ensimmäisten kuukausien aikana ehkäisyn lopettamisen jälkeen. Tämä on täysin normaalia ja merkki siitä, että kehosi pyrkii palauttamaan tasapainon.

Kuinka nopeasti voi tulla raskaaksi ehkäisyn lopettamisen jälkeen?

Aika ennen kuin voit tulla raskaaksi, vaihtelee suuresti sen mukaan, mitä ehkäisymenetelmää olet käyttänyt. Seuraavassa yleisimmät vaihtoehdot:

Raskaaksi tuleminen e-pillerin jälkeen

• E-pilleri on yksi ehkäisymenetelmistä, joissa hedelmällisyys voi palautua nopeasti. Ovulaatio voi alkaa uudelleen jo ensimmäisellä kuukautiskierrolla pillerin lopettamisen jälkeen. On yleinen väärinkäsitys, että pitäisi odottaa useita kuukausia – voit alkaa yrittämään heti, jos tunnet olevasi valmis raskaaksi tuloon.
• Käytännössä kuukautiset palaavat yleensä 2–8 viikon kuluessa e-pillerin lopettamisesta, ja hedelmällisyys palautuu tyypillisesti 1–3 kuukauden kuluessa.
• Tutkimukset osoittavat, että noin 80 % naisista tulee raskaaksi vuoden sisällä e-e-pillereiden lopettamisesta.

Raskaaksi tuleminen ehkäisyrenkaan jälkeen

• Ehkäisyrengas toimii samalla tavalla kuin pilleri, ja hedelmällisyys voi palata nopeasti sen käytön lopettamisen jälkeen.
• Kuukautiset palaavat yleensä 2–6 viikon sisällä, ja ovulaatio voi alkaa uudelleen ensimmäisen tai toisen kuukauden aikana.

Raskaaksi tuleminen ehkäisykapselin jälkeen

• Ehkäisykapseli eli ehkäisyimplantaatti sisältää saman tyyppisen hormonin kuin ehkäisypistos, mutta pienemmällä annoksella. Kun se poistetaan, hormonit poistuvat elimistöstä melko nopeasti, jolloin hedelmällisyys palaa suhteellisen pian.
• Kuukautiset palaavat usein 3–6 viikon kuluessa poistosta, ja ovulaatio voi tapahtua jo ensimmäisellä kuukaudella. Monet ihmiset tulevat raskaaksi 3–6 kuukauden kuluessa kapselin poistosta.

Raskaaksi tuleminen kierukan jälkeen

• Hormonikierukka: Hormonikierukassa hedelmällisyys palautuu yleensä 1–3 kuukauden kuluessa poistosta. Koska kierukka toimii paikallisesti kohdussa ja käyttää matalia hormonitasoja, useimmat ihmiset toipuvat nopeasti. Kuukautiset voivat olla epäsäännöllisiä ensimmäisen kuukauden aikana, mutta hedelmällisyys normalisoituu tyypillisesti 1–4 kuukauden sisällä.
• Kuparikierukka: Kuparikierukka ei vaikuta hormonitasoihin lainkaan. Tämä tarkoittaa, että hedelmällisyys palautuu välittömästi poiston jälkeen. Voit tulla raskaaksi jo samana kuukautena, ja kiertosi jatkuu normaalisti ensimmäisestä päivästä lähtien.

Tekijät, jotka vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti voit tulla raskaaksi

Useat tekijät vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti kehosi toipuu ehkäisyn lopettamisen jälkeen:

• Ikä vaikuttaa yleisesti hedelmällisyyteen. Alle 30-vuotiaat naiset toipuvat nopeammin ehkäisyn lopettamisen jälkeen, kun taas hormonien tasapainon palautuminen voi kestää hieman kauemmin 35 vuoden iässä.
• Kuinka kauan olet käyttänyt ehkäisyä, voi myös vaikuttaa. Pitkäaikainen käyttö voi joskus hieman pidentää sopeutumisaikaa, kun taas lyhyempi käyttö nopeuttaa toipumista.
• Luonnollinen kiertosi ennen ehkäisyn käyttöä on myös merkityksellinen. Jos sinulla oli epäsäännölliset kuukautiset ennen ehkäisyn aloittamista, on todennäköisempää, että epäsäännöllinen kuukautiskierto palaa myös sen jälkeen. Jos taas kiertosi olivat säännöllisiä, ehkäisyn jälkeiset kuukautiset ovat todennäköisesti säännölliset.

Ovulaation ymmärtäminen

Kun yrität tulla raskaaksi ehkäisyn lopettamisen jälkeen, on tärkeää oppia, milloin ovuloit. Normaalisti ovulaatio tapahtuu noin 14. päivänä 28 päivän kuukautiskierrossa, mutta tämä voi vaihdella merkittävästi – erityisesti ensimmäisten kuukausien aikana ehkäisyn lopettamisen jälkeen.

On muutamia merkkejä, joita voit tarkkailla ovulaation alkaessa:

• Kohdunkaulan lima muuttuu kirkkaammaksi ja venyvämmäksi, kuten raaka munanvalkuainen.
• Saatat huomata pienen kehon lämpötilan nousun.
• Jotkut tuntevat lievää kipua toisella puolella alavatsaa.
• Saatat kokea seksuaalisen halun lisääntymistä.

Ovulaatiokalenteri yhdistettynä ovulaatiotesteihin voi olla erittäin hyödyllinen kiertojen seuraamisessa ja hedelmällisimpien päivien tunnistamisessa.

Seuraamalla näitä merkkejä ja seuraamalla kiertoasi saat paremman hallinnan ja voit lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.

Milloin hakea apua

Useimmissa tapauksissa suositellaan hakeutumaan lääkäriin, jos olet yrittänyt tulla raskaaksi vuoden ajan ilman menestystä. Jos on yli 35-vuotias, on epäsäännölliset kuukautiset tai sairauksia kuten munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PMOS, PCOS) tai endometrioosi, voi olla järkevää hakea apua jo kuuden kuukauden jälkeen. Miehet, joilla on tunnettuja riskitekijöitä – esimerkiksi kemoterapiahoitoja – voivat myös hyötyä aiemmasta arvioinnista.

Lähde: www.1177.se ja faktantarkistus RFSU:n klinikalla.