Lue lisää RFSU:n työstä seksuaali- ja ihmisoikeuksien parissa

raskaus

opas-oikean-raskaustestin-valintaan

Opas oikean raskaustestin valintaan – testaa ennen, varhain ja digitaalisesti

Olipa suunnitelmissasi raskaus tai ei, RFSU tarjoaa raskauden ja ovulaation kotitestejä, jotka on tehty helppokäyttöisiksi ja antamaan luotettava... Lue lisää
Kategoria:Raskaus, Vinkit
digital-raskaustesti-rfsu

Digitaalinen raskaustesti – helposti tulkittava tulos suoraan näytöltä

Haluatko selvittää, oletko raskaana? Olipa toiveissasi positiivinen tai negatiivinen tulos, on tärkeää, että raskaustesti on helppo tehdä ja... Lue lisää
Kategoria:Raskaus, Vinkit

Raskaustesti herättää tunteita

Lue lisää
Kategoria:Raskaus
raskauden

Raskauden yrittäminen – mikä kaikki vaikuttaa raskaaksi tulemiseen?

Raskaaksi tuleminen on joillekin nopeaa – mutta toisilla kestää kauemmin. Noin 80 % pariskunnasta, jotka yrittävät tulla raskaaksi,... Lue lisää
Kategoria:Raskaus

Tarkoittaako positiivinen raskaustesti automaattisesti onnea?

Raskaustestien kuvaus nykypäivän populäärikulttuurissa ja mainoksissa on melko yksipuolinen. Useimmiten näemme heteroparin, joka tahtoo raskautua, ja se tapahtuu... Lue lisää
Kategoria:Raskaus

Ovulaatiolaskuri

Ovulaatiokalenteristamme voit helposti laskea, milloin sinulla on ovulaatio ja hedelmällisimmät päiväsi. Se on käytännöllinen työkalu niille, jotka yrittävät... Lue lisää
Kategoria:Raskaus

Opettele tuntemaan kuukautiskiertosi

Voi olla hyvä oppia lisää kuukautiskierrosta tunteakseen paremmin oman kehonsa toiminnan - erityisesti silloin, jos yrittää tulla raskaaksi. Lue lisää
Kategoria:Raskaus

Raskauslaskuri

Haluatko laskea, millä raskausviikolla olet, tai saada alustavan lasketun ajan (LA)? Raskauskalenterimme avulla voit nopeasti laskea, kuinka pitkälle... Lue lisää
Kategoria:Raskaus

Tarkistuslista: 13 tavallista merkkiä raskaudesta

Jotkut raskauden merkit ilmaantuvat varhain – joskus jopa ennen kuukautiset jäävät pois. Monet raskaana olleet tunnistavat yleisimmät raskausoireet,... Lue lisää
Kategoria:Raskaus

Muista halu!

Kun toiveissa on tulla raskaaksi ja lapsen kaipuu on suuri, voi olla vaikea pitää halua yllä. Silloin helposti... Lue lisää
Kategoria:Raskaus
virtsankarkailu-vaihdevuosissa-rfsu

Virtsan karkailu eli inkontinenssi kuriin lantionpohjan lihasten treenaamisella

Onko sinulla vaikeuksia ehtiä vessaan tai pidättää, kun treenaat tai aivastat? Inkontinenssiongelmat ovat ärsyttäviä - ja hyvin tavallisia.... Lue lisää
Kategoria:Intiimiterveys, Lantionpohjan lihakset, Raskaus, Vaihdevuodet

Lantionpohjan lihakset – 5 hyvää harjoitusta

Raskaus ja synnytys merkitsevät usein valtavaa rasitusta lantionpohjan lihaksille. Tällä sivulla on ohjeita lantionpohjanlihasten harjoituksiin, jotka parantavat hallitsematonta... Lue lisää
Kategoria:Lantionpohjan lihakset, Raskaus