Underlivstræning

Har du svært ved at nå frem til toilettet eller at holde tæt når du træner eller nyser?... Læs mere

Graviditet og fødsel medfører en stor belastning på bækkenbunden. Naturlig aldring forringer også muskulaturen i bækkenbunden. For at... Læs mere

Vil du have mere lyst, bedre sex og stærkere orgasmer? Så er knibeøvelser et godt tip. Sexologen Suzann... Læs mere