Tecken på graviditet – 13 vanliga gravid-symptom

Det är viktigt att komma ihåg att tecken på graviditet kan variera mycket från person till person. Vissa upplever tydliga gravid-symptom, medan andra knappt märker något alls. Ofta är symtomen så vaga att de kan vara svåra att koppla direkt till en graviditet. Vill du vara helt säker på om du är gravid så behöver du ta ett graviditetstest eftersom det är det enda säkra sättet att få svar. Här nedanför får du en fingervisning kring vanliga symptom när man är gravid.

Vanliga symptom på graviditet

1. Ömma bröst och bröstvårtor – tidigt tecken på graviditet

En stickande känsla, spända och ömma bröst eller mörkare vårtgårdar kan vara ett av de första tecknen på graviditet. Vissa upplever även att blodådrorna på brösten blir mer synliga. Det är hormonet progesteron som påverkar brösten tidigt i graviditeten. Många beskriver också att det gör ont i brösten på ett annat sätt än vid mens, ofta mer intensivt och ihållande.

2. Ovanligt trött – tidig graviditet kan göra dig extra trött

Om du plötsligt somnar i soffan eller inte orkar hålla ögonen öppna efter jobbet kan det vara ett tecken på graviditet. Hormonet progesteron stiger kraftigt i början av graviditeten och gör många ovanligt trötta. Den här tröttheten är ofta starkast under graviditetens första veckor.

3. Illamående och kräkningar – vanligt graviditetssymptom

Illamående är ett av de mest kända symptomen på graviditet. Det kan komma när som helst på dygnet, inte bara på morgonen. Orsaken tros vara ökade nivåer av hCG och andra graviditetshormoner. Vissa kvinnor mår konstant illa, andra bara ibland. Att äta små och regelbundna måltider eller att ha något att tugga på kan lindra.

4. Kissnödig hela tiden – vanligt tidigt graviditetstecken

Under graviditeten ökar blodvolymen och njurarna producerar mer urin. Dessutom trycker den växande livmodern mot urinblåsan. Det kan göra att du behöver kissa oftare än vanligt, både dag och natt, även tidigt i graviditeten.

5. Huvudvärk – hormonförändringar vid graviditet

Förändringar i hormonnivåerna kan leda till huvudvärk, särskilt i början av graviditeten. Om du misstänker att du är gravid bör du undvika läkemedel som innehåller ibuprofen eller acetylsalicylsyra. Välj hellre paracetamol vid behov, men använd inte läkemedel utan att rådgöra med vården.

6. Ökade flytningar – vanligt tidigt i graviditeten

När kroppen producerar mer östrogen kan det leda till ökade, ofta vattniga, flytningar. Detta är helt normalt under graviditeten och ett sätt för kroppen att skydda livmoderhalsen från infektioner. Flytningarna ska vara luktfria och inte orsaka irritation.

7. Ont i magen – mensvärk eller graviditetssymptom?

Många undrar: kan man ha mensvärk när man är gravid? Svaret är ja. Dova smärtor i magen, särskilt i nedre delen, kan vara ett tecken på att livmodern växer. Det kan kännas som vanlig mensvärk. Smärtan är ofta ofarlig, men om du får blödningar eller stark smärta bör du kontakta vården för att utesluta t.ex. utomkvedshavandeskap eller urinvägsinfektion.

8. Sug efter viss mat – graviditet kan påverka aptiten

Plötsligt sug efter specifika livsmedel som apelsinjuice, choklad eller salt mat är vanligt i början av graviditeten. Det kan också handla om att du tappar aptiten för sådant du tidigare tyckte om. Det är kroppens hormoner som spelar in.

9. Förstoppning eller lös i magen – magbesvär vid graviditet

Vissa blir förstoppade och känner sig uppsvällda på grund av hormonet progesteron som saktar ner matsmältningen. Andra blir tvärtom lösa i magen i början av graviditeten. Båda varianter är vanliga. Magbesvär kan vara ett av de tidiga tecknen på graviditet, men om du är osäker eller har långvariga besvär bör du kontakta vården.

10. Metallsmak i munnen – förändrat smaksinne vid graviditet

Vissa upplever metallsmak i munnen eller en oväntad avsmak för kaffe, kött eller annan mat. Det är ett vanligt symptom tidigt i graviditeten och kopplas till hormonförändringar.

11. Känsligare för lukter – ett vanligt graviditetstecken

Doften från sopor, parfym eller cigarettrök kan kännas starkare än vanligt. Förändringar i luktsinnet är vanligt och kan uppstå mycket tidigt under graviditeten.

12. Yrsel och svimningskänsla – orsakas av lågt blodtryck

Blodtrycket sjunker ofta i början av graviditeten. Det kan göra att man känner sig yr, särskilt om man reser sig snabbt. Se till att äta och dricka regelbundet och vila när kroppen säger till.

13. Försenad eller utebliven mens – tydligaste tecknet på graviditet

Av alla tecken är det här det mest pålitliga. Om du har regelbunden mens och den uteblir kan det vara dags att göra ett graviditetstest. Det är det enda säkra sättet att ta reda på om du är gravid eller inte.