RFSU Meno & Mood kosttillskott

Klimakteriet är en naturlig hormonell förändring som vanligtvis inträffar mellan 45 och 65 års ålder. Runt menopaus, när mensen upphör, så är det vanligt att uppleva symtom som värmevallningar, nattliga svettningar, rastlöshet och humörsvängningar. Enligt RFSU:s undersökning uppger 57 % av kvinnor i klimakteriet att de får plötsliga vallningar och/eller svettningar under dagen eller natten. Många upplever även att de reagerar starkare känslomässigt, blir lättirriterade eller mer känslosamma än tidigare.

RFSU Meno & Mood är ett veganskt kosttillskott som hjälper kroppen att hantera dessa typiska klimakteriebesvär. Produkten innehåller en unik kombination av högkoncentrerat rödklöverextrakt, vitamin B6 och biotin. Tre ingredienser som tillsammans bidrar till hormonell balans och ett ökat välbefinnande hos kvinnor i klimakteriet.

Ingredienser och funktion

• Rödklöverextrakt: Innehåller isoflavoner, växtbaserade ämnen som liknar kroppens eget östrogen. Rödklöver används ofta vid värmevallningar, svettningar, rastlöshet och humörsvängningar. Varje dagsdos innehåller 80 mg isoflavoner vilket är en nivå som motsvarar den mängd som ofta används i dokumenterade studier.
• Vitamin B6: Bidrar till att reglera hormonaktiviteten och minskar trötthet och utmattning.
• Biotin: Hjälper till att bibehålla normala slemhinnor.

Förpackning och sortering

• Förpackning: Sorteras som pappersförpackning.
• Burk: Tillverkad i återvunnen PET, sorteras som plast.
• Lock: Tillverkat av PP (polypropen), sorteras som plast.

RFSU Meno & Mood är ett kosttillskott som kan användas dagligen av kvinnor som upplever typiska klimakteriebesvär som vallningar, svettningar, humörsvängningar, rastlöshet eller torra slemhinnor. Produkten är framtagen för att ge stöd vid lätt till måttlig hormonell obalans, särskilt när hormonbehandling inte är nödvändig eller önskvärd.

Rekommenderad dos

2 kapslar dagligen. Sväljes hela tillsammans med vätska.

Svårt att svälja kapslar?

Om du har svårt att svälja kapslar så kan de delas på mitten. Pulvret kan blandas i exempelvis yoghurt. Observera att pulvret har en stark lukt och smak på grund av det höga innehållet av rödklöverextrakt.

Viktigt att tänka på

• Överskrid inte den rekommenderade dagsdosen.
• Produkten är inte avsedd att behandla sjukdomstillstånd.
• Avsedd för vuxna och används inte av gravida eller ammande.
• Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil.
• Vid användning av hormonreglerande läkemedel, rådgör med läkare.

Förvaring

• Förvaras torrt i rumstemperatur, högst 25 °C. Förvaras utom räckhåll för barn.

** Ej fastställt

ingredienser: Rödklöverextrakt (Trifolium pratense L.), fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), vegetabilisk kapsel(hydroxipropylmetylcellulosa), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror), vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), biotin (D-biotin).

Vilka kan använda Meno & Mood?

RFSU Meno & Mood är ett kosttillskott speciellt utvecklat för kvinnor i klimakteriet. Den innehåller ämnen särskilt utvalda för klimakteriebesvär som rödklöver, vitamin B6 och biotin.

Hur fungerar Meno & Mood kosttillskott?

Kapslarna innehåller rödklöver med isoflavoner – växtbaserade fytoöstrogener som liknar kroppens eget östrogen. Rödklöver har dokumenterad effekt vid typiska klimakteriebesvär som vallningar, svettningar, humörsvängningar och rastlöshet.

Vad menas med att rödklövern är högkoncentrerad?

Meno & Mood innehåller 400 mg rödklöverextrakt per dos, vilket ger 80 mg isoflavoner. Det är samma mängd som i kliniska studier visat sig ge effekt på klimakteriebesvär.

Vad är klimakteriet?

Klimakteriet är en naturlig hormonell förändring som sker i samband med att menstruationen upphör. Det kan ge besvär som vallningar, svettningar och humörsvängningar. Övergången sker gradvis och kan pågå i flera år.

När går man in i klimakteriet?

Vanligtvis mellan 45 och 65 år. Menopaus, det vill säga sista mensen, inträffar ofta mellan 50 och 52. Klimakteriet kan pågå i flera år både före och efter menopaus.

Hur länge är man i klimakteriet?

Det varierar men vanligtvis handlar det om cirka 5 år. För vissa kvinnor kan perioden vara upp till 10 år.

Kan jag använda Meno & Mood även om jag inte är i klimakteriet?

Meno & Mood är särskilt framtagen för kvinnor som upplever besvär typiska för klimakteriet. Om du inte har dessa symtom finns det ingen anledning att ta produkten.

Jag har fortfarande mens men känner mig trött och lättirriterad – vilket kosttillskott passar mig?

Då kan RFSU Lust & Energy vara ett bättre val. Den är framtagen för kvinnor i förklimakteriet. Kombinera gärna med RFSU Relax & Sleep om du har svårt att komma till ro på kvällen.

Hur länge behöver jag ta Meno & Mood innan jag märker effekt?

Effekten är individuell, men de flesta märker skillnad efter 1–2 månader. Det är viktigt att ta produkten dagligen.

Hur länge kan jag använda Meno & Mood?

Så länge du upplever klimakteriebesvär. Det finns inga kända biverkningar vid långvarigt bruk. Om besvären förvärras bör du kontakta läkare.

Vilka andra produkter rekommenderar ni tillsammans med Meno & Mood?

Prova RFSU Moist & Skin för extra fukt till slemhinnor och hud. RFSU Relax & Sleep är ett bra komplement om du har svårt att sova.

Kan jag ta Meno & Mood samtidigt som hormonbehandling?

Nej, kosttillskottet innehåller fytoöstrogener. Om du använder hormonläkemedel ska du alltid rådfråga läkare först.

Kan jag ta Meno & Mood om jag är gravid eller ammar?

Nej, produkten är inte avsedd för gravida eller ammande.

Måste kapslarna tas med mat?

Nej, kapslarna kan tas med eller utan mat. Svälj med ett glas vatten.

Kan jag som pollenallergiker reagera på rödklövern?

Risken är mycket liten. Mängden pollen är minimal, men om du är extremt känslig kan du prova försiktigt.

Kan Meno & Mood påverka blodförtunnande medicin?

Det finns inga kända interaktioner, men rådgör alltid med läkare vid läkemedelsbehandling.

Är Meno & Mood vegansk?

Ja, produkten är 100% vegansk och innehåller inga animaliska ämnen.

Innehåller produkten gluten, laktos, nötter eller socker?

Nej. Den är fri från gluten, laktos, ägg, nötter och socker. Passar även halal och kosher.

Jag tycker kapslarna är svåra att svälja – vad gör jag?

Du kan dela kapslarna och blanda pulvret i exempelvis yoghurt. Pulvret har dock en stark smak.

Hur återvinner jag förpackningen?

Burken och locket sorteras som plast, ytterkartongen som papper. Båda är tillverkade med hänsyn till miljön.