Læs mere om RFSU's arbejde med seksuelle og menneskerettigheder

Fem sextips til en hed sommer

Kategori:Sex & lyst

Sommer og ferie betyder tid til både sol, badning og sex. Her kommer seksualoplyserens bedste tips til hvordan du tager sommersexen til næste niveau.

Sextips 1: Planlæg

Sommer betyder ferie og fritid, men det kan også føre til forventninger som ikke indfries. Den ene er måske træt efter et års arbejde, mens den anden længes efter at have masser af fællestid og sex. Snak sammen før sommeren kommer, og lav en plan i fællesskab for hvordan i vil have jeres sexsommer. 

– Det vigtigste sextips er faktisk at snakke med hinanden, meget og ofte. Tro ikke at ting løser sig af sig selv, siger Pelle Ullholm, seksualoplyser på RFSU.

At være den, som har sin partners nydelse helt i sine hænder, kan være utrolig frækt! Pelle Ullholm, seksualoplyser på RFSU.

Sextips 2: Prøv noget nyt

At vove at prøve noget nyt er ofte et meget godt sextips til den som mærker at sexlivet begynder at gå lidt på rutinen. I ferien har man ofte både mere tid og mere energi, derfor kan det være en perfekt tid til den som vil fornye sit sexliv. Køb et sexlegetøj, hav sex på et nyt sted eller prøv at luk af for en af sanserne, for eksempel ved at anvende blindfold. Man kan også prøve at skiftes til at være aktiv og helt passiv.

 – At være den som har sin partners nydelse helt i sine hænder kan være rigtig frækt, at bare tage imod nydelse uden krav er fantastisk på en helt anden måde. Prøv! siger Pelle Ullholm.

Sextips 3: Lav en ønskeliste

Sæt jer ned på hver sit sted og skriv ned hvad i vil gøre i sengen. Det kan være at have sex på en specifik plads eller at udleve en fantasi. Ønskelisten skal være en måde at udforske det nye på, sjove ting sker sammen, så være nøje med at ønskerne ikke bliver fulde af krav uden at være fulde af lyst. 

 – En måde man kan lykkes med det på, er at begynde hver punkt med: Måske kunne du have lyst til at?….og derefter fylde på med sine ønsker, siger Pelle Ullholm.

Sextips 4: Test udendørssex

At have sex på nye steder er et gammelt og afprøvet sextip. På sommeren behøver man ikke begrænse sig til at kun have sex indenfor, og muligheden for at finde nye steder er uendelige. Tænk dig på at ikke have sex hvor nogen kan komme  og opdage jer, der kan man faktisk blive taget for blufærdighedskrænkende opførsel. 

 – Så længe at ingen ser jer og tager det ilde op, så er der ingen fare. Find en hemmelig klippeskrænt eller en lysning i skoven og nyd den dejlige frihedsfølelse med udendørssex, siger Pelle Ullholm.

Sextips 5: Test outercourse!


Har du hørt nogen snakke om outercourse? Ikke? Så er det på tide! Outercourse er selve modsætningen til det engelske intercourse, og indebærer sex uden penis i skeden eller anus. Test en penetrationsfri måned og se hvad som sker. 

– At fjerne nogle retter fra menuen, kan medvirke til at man kommer ud af sine seksuelle mønstre, og bliver mere opfindsom og finde nye måder at nyde på. Hvis man vil mindske kravene og finde tilbage til lysten, er dette et hedt sextip, siger Pelle Ullholm, seksualoplyser på RFSU.

Sommeren er uden tvivl den mest sexede årstid af alle, så tag ud og nyd, og gør denne sommer til den dejligste nogensinde!

Sidst opdateret: 2023.10.04