MENOKAUSI
Suomalainen työelämä menettää miljoonia, koska vaihdevuosista ei puhuta. Nyt on aika muuttaa se – haluamme juuri sinut mukaan.
Kansantaloudellinen vaikutus, jota ei voi sivuuttaa
Yli puoli miljoonaa työssäkäyvää naista on Suomessa vaihdevuosi-iässä. Moni heistä kokee työkykynsä heikentyvän, ja tutkimusten* mukaan vaihdevuosiin siirtyneet naiset ovat useammin sairauslomalla, ja heillä on lähes kaksinkertainen riski päätyä työkyvyttömyyseläkkeelle.
Se on valtava inhimillinen menetys – mutta myös miljoonien eurojen kustannus yrityksille ja koko yhteiskunnalle. Syy ei ole halussa tai taidossa, vaan siinä, että vaihdevuosiin liittyviä oireita ei tunnisteta eikä niistä uskalleta puhua.
Haluamme, että yhä useampi yritys uskaltaa ottaa aiheen esiin – ensimmäinen askel on lisätä tietoa ja avointa keskustelukulttuuria!
Onko yrityksesi vaihdevuosimyönteinen?
Vaihdevuodet eivät jää neljän seinän sisään – ne kulkevat mukana myös työpaikalle ja voivat vaikuttaa merkittävästi työntekoon. Oireet, kuten aivosumu, unettomuus ja uupumus, heikentävät keskittymiskykyä, lisäävät sairauspoissaoloja ja voivat johtaa jopa ennenaikaiseen työuran päättymiseen.
Silti monet naiset vaikenevat oireistaan työpaikalla häpeän tai väärinkäsitysten pelossa. Kun aiheesta ei puhuta, epävarmuus kasvaa ja oireet voivat pahentua entisestään.
Aloittamalla keskustelun vaihdevuosista – yhdessä – voimme tehdä suomalaisesta työelämästä avoimemman, kestävämmän ja inhimillisemmän.
Työkalu vaihdevuosien ymmärtämiseen
Tiedätkö mitä vaihdevuosilla tarkoitetaan? Moni suomalainen ei koe tietävänsä vaihdevuosista tarpeeksi – ja 16% vaihdevuosi-ikäisistä naisista ei edes tiedä onko itse vaihdevuosissa vai ei.
Nyt on aika muuttaa tämä! Seuraava 14 kysymyksen tietovisa auttaa sinua oppimaan vaihdevuosien perusasiat – se on matalan kynnyksen työkalu organisaatioille ja yksilöille aloittaa matka vaihdevuosimyönteiseen työelämään.
Vastaamalla 10 kysymykseen oikein voit ladata itsellesi VAIHDEVUOSIMYÖNTEINEN TOIMIJA -diplomin – jakamalla tuloksesi LinkedIniin, voit myös profiloitua aiheen puolestapuhujana ja haastaa verkostosi mukaan.
Testaa tietosi vaihdevuosista!
Miten työpaikoilla voidaan tukea vaihdevuosi-ikäisiä naisia?
Organisaatiot voivat helpottaa vaihdevuosi-ikäisten naisten arkea sekä lisätä työhyvinvointia avoimuuden ja käytännön toimien avulla. Tämä tarkoittaa esimerkiksi sitä, että
- työterveyspalveluissa huomioidaan vaihdevuosiin liittyvät tarpeet,
- esihenkilöitä koulutetaan tunnistamaan oireiden vaikutus jaksamiseen,
- työpaikalla luodaan myönteinen ja avoin keskustelukulttuuri sekä
- työtiloja ja työvaatteita tarkastellaan sukupuolinäkökulmasta.
Tällaiset toimet voivat tukea naisten työssä jaksamista ja ehkäisevät ennenaikaista työurien katkeamista. Erityisen tärkeässä roolissa ovat esihenkilöt – heidän osaamisensa ja ymmärryksensä auttavat tunnistamaan tilanteet ajoissa ja kohtaamaan ne empaattisesti. Kun vaihdevuosista voidaan puhua avoimesti myös työpaikalla, se lievittää oireisiin liittyvää kuormitusta ja vahvistaa yhteishenkeä.
Tieto lisää voimaa
Valmistautuminen vaihdevuosiin alkaa tiedosta. Suomalaisnaiset saavat sitä pääsääntöisesti internetistä tai ystäviltä ja perheenjäseniltä – harva kokee kuitenkaan saavansa sitä terveydenhuollosta.
RFSU:n tavoitteena on tarjota helposti ymmärrettävää tietoa, joka auttaa vaihdevuosien ymmärtämisessä – jo 165.000 naista Suomessa ja Ruotsissa on tehnyt digitaalisen itsearviointitestin, joka antaa tietoa ja arvion henkilön vaihdevuositilanteesta.
Lue lisää vaihdevuosista Inspiraatio-sivuiltamme!
Tietoa RFSU:sta
RFSU:n tavoitteena on ollut perustamisvuodestaan 1933 lähtien luoda edellytyksiä ihmisten elämän muuttamiseksi ja parantamiseksi. RFSU pyrkii seksuaalikasvatuksen, koulutuksen ja mielipiteenmuokkauksen avulla murtamaan ennakkoluuloja, lisäämään tietoa ja parantamaan seksuaaliterveyttä ja ihmisoikeuksia sekä Pohjoismaissa että kansainvälisesti.
Valitsemalla RFSU:n tuotteet teet paljon enemmän: kaikki myynnistä saadut voitot ohjataan RFSU:n For The Freedom Of Every Body -työhön – ihmis- ja seksuaalioikeuksien puolustamiseen kaikkialla maailmassa.
* Oulun Yliopiston tutkimus, 2024: Varhain alkavat vaihdevuodet yhteydessä heikompaan työkykyyn ja riskiin joutua työkyvyttömyyseläkkeelle | Oulun yliopisto