Hvad indeholder glidecreme – og hvordan virker det?

Hvilken glidecreme man foretrækker er individuelt. Ligeledes er der mange forskellige grunde til, at man vil bruge glidecreme. Nogle synes simpelthen, at sex er mere behageligt med glidecreme. Andre synes, at det er godt til at reducere friktion når man har sex, for eksempel hvis man har svært ved at blive våd. Andre ønsker at tilføre fugt, for eksempel til tørre slimhinden. Andre kan godt lide at have glidecreme i nærheden når man bruger sexlegetøj.

Uanset hvilket behov man har, bør man vælge en glidecreme, man selv kan lide. Et godt tip er at prøve sig frem! Men inden da kan det være godt at vide, hvad forskellene er mellem forskellige typer glidecremer, og hvilke ingredienser der kan hjælpe dig med dine specifikke behov, og at bestemte glidecremer er mere egnede til bestemte anledninger.

En glidecreme indeholder en hel del ingredienser. Men de forskellige varianter er normalt opdelt i tre grupper: vand- eller silikonebaserede glidecremer, eller hybrid-glidecreme.

Hvad indeholder vandbaseret glidecreme?

Vandbaserede glidecremer giver både en god glideeffekt og en følelse af hydrering. Disse glidecremer bruger ofte forskellige typer naturlige kulhydrater for at give et godt glid. For eksempel acacia senegal gum, en naturlig råvare som udvindes fra træer, hydroxypropyl guar, som kommer fra guarplanten, og sodium hyaluronate, en naturlig kropsspecifik ingrediens.

Husk!

Glideeffekten varer ikke lige så lang tid som når man bruger silikonebaseret glidecremer. Derfor kan der være behov for mere glidecreme efter et stykke tid.

Hvad indeholder silikonebaseret glidecreme?

Silikonebaserede glidecremer indeholder, som navnet antyder, blandt andet silikone, hvilket giver en silkeblød følelse og masser af beskyttende glid. Silikone (eller silikoneolie) fremstilles ved hjælp af kemiske metoder fra kiseldioxid, sandkorn,  som er naturlige stoffer, der er rigelige af på vores planet. En silikonebaseret glidecreme føles mindre våd end vandbaserede glidecremer og er mere holdbar end vandbaserede glidecremer. Derudover giver den også et mere længerevarende glid, fordi silikoneolien ikke fordamper, som vand gør i vandbaserede glidecremer.

Godt at vide!

Silikonebaserede glidecremer kan bruges med både latex-og plastikkondomer. Du bør dog være forsigtig med at bruge silikonebaserede glidecremer med sexlegetøj lavet af for eksempel silikone og såkaldt cyberskin, da det kan beskadige materialet.

Hvad indeholder hybrid-glidecreme (og hvad er det)?

Hybrid-glidecreme er glidecremer med en blanding af vand og silikone. Denne type glidecreme giver det samme langvarige glid som en silikonebaseret glidecreme, samtidig med at det fugter som en vandbaseret glidecreme. Følelsen er en kombination af glathed og hydrering.

Tips!

Kombinationen af vand og silikone giver en plejende effekt og anbefales især til dem, der oplever skrøbelige og tørre slimhinder.

Indholdet i glidecremer – 6 almindelige spørgsmål

Hvilken ingrediens skal jeg se efter, hvis jeg ønsker en blødgørende og fugtgivende effekt?

To blødgørende ingredienser, der er almindelige i glidecremer, er sheasmør og hyaluronsyre. En fugtgivende ingrediens, der er almindelig i både hudpleje og i glidecreme, er glycerin.

Hvad tilsætter man i en glidecreme, så det ikke forstyrrer kroppens pH-værdi?

For at bevare underlivets naturlige intimflora og modvirke ubalance, sænkes ofte pH-værdien i disse produkter. Dette gøres for eksempel med ingredienserne mælkesyre (lactic acid) eller citronsyre (citric acid). Citronsyre er også blødgørende.

Der findes også glidecremer, der indeholder præbiotika og aloe vera, som hjælper med at opretholde en sund intimflora og har en plejende effekt.

Indeholder glidecremer konserveringsmidler?

Vandbaserede glidecremer indeholder konserveringsmidler, så produktet kan forblive på butikshylden uden at blive dårligt. Konserveringsmidlet forhindrer også skadelige bakterier i at sprede sig til hud eller slimhinder og sikrer, at glidecremen bevarer sin konsistens, duft og effekt i hele sin holdbarhed. Silikonebaserede glidecremer behøver ikke konserveringsmiddel, da de ikke indeholder vand; olien fungerer som en beskyttelse mod bakterier.

Kan man bruge glidecreme under oralsex?

Ja, det kan man. Ingredienserne RFSU anvender i sine glidecremer er ufarlige at indtage, men vi anbefaler primært en vandbaseret glidecreme uden silikone ved oralsex. Hvis man ønsker, at glidecremen skal tilføje en ekstra dimension til oralsex, findes der også varianter med smag og duft.

Jeg er veganer, hvilken glidecreme kan jeg bruge?

Der findes glidecremer, der er 100 procent veganske. Se efter certificeringen fra “The Vegan Society”.

Jeg synes at glidecremer kan føles kolde, hvad kan jeg gøre ved det?

Der findes glidecremer, der giver en varm, kropslignende følelse, for eksempel RFSU 37°C Lube. Det er en vandbaseret glidecreme med en afbalanceret kombination af glycerin og propylenglykol som giver en blød, fugtbevarende glideeffekt, der holder længe uden at klæbe. Når formularen kommer i kontakt med huden, varmes den op til kroppens egen temperatur.

Kilde: Pär Svahnberg, kemiker og CFO hos Toxintelligence, med ph.d. i organisk kemi.

Her finder du alle RFSU’s glidecremer.