Fighting for body rights since 1933
RFSU - Fighting for body rights since 1933

Inspiration & kunskap

Barnmorskan: Så använder man en dilator

Strålbehandling, smärta vid samlag eller könsbekräftande behandling. Skälen till att man kan behöva använda en dilator är flera.... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Så botar du svamp i underlivet på kroppens eget sätt

Svamp i underlivet är lika vanligt som det är jobbigt. Men det finns en enkel lösning. CandiCUR stärker... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Gör slut med efterhängsna urinvägsinfektioner

Varje år får cirka en halv miljon kvinnor en urinvägsinfektion. Och har man väl fått en urinvägsinfektion är... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Vanliga symptom på klamydia

Sveda när man kissar och illaluktande flytningar – eller inga symptom alls. Klamydia är vår vanligaste könssjukdom men... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Kosttillskott för mer lust i vardagen

Trötthet och stress är den vanligaste orsaken till minskad lust. Här kan flera åtgärder med fördel göras. Kosttillskott... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Lär dig använda menskopp för kropp, plånbok & miljö

På jakt efter ett mensskydd som är billigt, håller i åratal och dessutom är bra för både kroppen... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Inkontinens – varför ska man träna bäckenbotten?

Har du svårt att hinna till toaletten eller att hålla tätt när du tränar eller nyser? Att ha... Läs mer
Kategori:Graviditet, Intimhälsa

Intimrakning utan att få röda prickar

Många gillar känslan och utseendet av ett rakat kön. Men inåtvuxna hårstrån och röda prickar är varken skönt... Läs mer
Kategori:Intimhälsa

Bäckenbottenträning – 5 bra övningar!

Graviditet och förlossning innebär en rejäl påfrestning på bäckenbotten, och för att undvika problem gäller det att kniiipa.... Läs mer
Kategori:Graviditet, Guider, Intimhälsa

Så kan du knipträna dig till skönare orgasmer

Vill du få mer lust, skönare sex och starkare orgasmer? Då är knipträning ett hett tips! RFUS:s sexolog... Läs mer
Kategori:Intimhälsa, Sex & lust
RFSU använder cookies på denna webbplats. Genom att fortsätta surfa på webbplatsen accepterar du vår användning av cookies. Läs mer om cookies.