Fighting for body rights since 1933
RFSU - Fighting for body rights since 1933

Denna text är kopplad till produktsortimentet i RFSU Shop. Söker du sexualupplysning Klicka här.

Barnmorskan guidar – så använder du pessar säkert

Kategori:Intimhälsa

Pessar är en preventivmedel som fått et uppsving de sista tio åren. RFSU:s barnmorska Åsa Enervik guidar dig till en biverkningsfri och miljövänligt preventivmetod för dig som är nyfiken.

Ett pessar är en slags kopp i silikon som man för in i slidan för att täcka för livmodertappen så att spermierna inte kan simma in livmodern.

Pessar har fått ett rejält uppsving i takt med att allt fler blivit kritiska till hormonella preventivmedel.

Olika varianter av pessar har funnits sedan urminnes tider och förr användes allt från urgröpta citroner till frökapslar och mossa som pessar. Pessar har fått ett rejält uppsving i takt med att allt fler blivit kritiska till hormonella preventivmedel.

UTAN HORMONER OCH BIVERKNINGAR, MEN MINDRE SÄKERT

Det är dock viktigt att poängtera att pessar inte hör till det säkraste preventivmetoderna som finns. Av 100 kvinnor som använder pessar under ett års tid blir 12 % av kvinnorna oplanerat gravida vid typisk användning. Det kan jämföras med metoder som kopparspiral där bara 0,8 % av kvinnorna blir gravida.

– Pessar är inget preventivmedel man ska välja om man absolut inte kan tänka sig att bli gravid. Pessar är ungefär lika säkert som kondom och passar den som vill ha en metod utan biverkningar och inte hittat en preventivmetod man gillar. Man kanske har provat mycket annat utan att ha hitta rätt, då kan pessar vara ett alternativ, säger Åsa Enervik, barnmorska på RFSU-kliniken.

Kanske får man biverkningar av hormonella metoder och då kan pessar vara ett bra alternativ.

Pessar funkar bäst tillsammans med andra preventivmetoder

Många använder pessar tillsammans med andra preventivmetoder för att hålla koll på sina fertila dagar. För att öka säkerheten kan man använda en ägglossningskalender eller hjälpmedel via algoritmer som till exempel Natural Cycles.

– Pessar fungerar bra för den som har koll på sin menscykel och vet vilka dagar man är fertil. Jag rekommenderar att man kombinerar pessaret med till exempel kondom dagarna runt ägglossning, då ökar man säkerheten. Det är också viktigt att tänka på att pessar inte skyddar mot könssjukdomar, bara graviditet, säger Åsa Enervik.

Så sätter du in ett pessar

Pessaret sätts in ungefär som en tampong, och innan man sätter in pessaret klämmer man ihop det och stryker på en preventivgel. Gelen bildar ytterligare en barriär för spermierna och gör dem dessutom mindre rörliga så att det blir ännu svårare för dem att ta sig in i livmodern. Det är väldigt viktigt att pessaret sitter så att det täcker livmodertappen. För att kontrollera att pessaret sitter rätt kan man trycka lite lätt på mitten på pessaret. Då ska man kunna känna sin livmodertapp igenom pessaret, den känns ungefär som en liten nästipp som sticker ner i slidan.

Pessaret sätts in tidigast två timmar innan man ska ha sex. Sedan ska det sitta kvar i minst sex timmar efter samlag så att spermierna inte kan simma in i livmodern.

Pessaret kan sitta inne i högst 24 timmar, och om man vill ha sex flera gånger medan pessaret sitter inne ska man tänka på att applicera mer preventivgel inför varje sextillfälle.

Kontakta alltid barnmorska innan du köper ett pessar

För att få hjälp att prova ut pessaret och se till att det sitter bra är det viktigt att man går till en barnmorska eller gynekolog som visar hur det ska sitta för att vara säkert.

– De visar hur det ska sitta och sedan får du prova att sätta in det själv. Sen känner barnmorskan eller läkaren efter att du verkligen satt in det rätt. Det är viktigt att det sitter precis rätt för att vara säkert, säger Åsa Enervik.

Sen kan du enkelt beställa pessar och pessargel på nätet när det är dags att köpa igen. En fördel med pessar är att det kan avvändas flera gånger och är miljövänligt.

Efter användning tar man ut pessaret, tvättar det med tvål och ljummet vatten och låter det lufttorka. Ett pessar håller i två år, efter den tiden har materialet i pessaret blivit gammalt och pessaret behöver bytas. Det är alltså viktigt att hålla kolla på sitt pessar och se efter så att materialet inte ser ut att ha blivit gammalt eller skadat.

För dig som besöker eller bor i Stockholm kan kontakta RFSU Kliniken på Medborgarplatsen för ytterligare rådgivning kring pessar som preventivmetod.

Senast uppdaterad: 2021.08.31