RFSU opplyser

Grensesetting

Alle har rett til selv å kjenne etter om de vil ha sex og om det det kjennes bra når man har sex med andre. Men noen ganger kan man havne i situasjoner der man i ettertid skulle ønske at man hadde vært mer bevisst sine egne grenser. Uansett om du har klina med noen hele kvelden, betyr det absolutt ikke at man skylder den personen sex. Det er ingen som har rett til sex fra deg, og det spiller ingen rolle hvor mye og lenge noen maser på deg, eller hvis de sier at du har gitt signaler i hele kveld – det er du som bestemmer om du vil eller ikke.

Kvinne med sort t-skjorte; my rights don't come off with this t-shirt. RFSU kleskolleksjon ELISE.

Hva er vanlig?

Mange er også opptatt av å vise at de allerede er veldig erfarne og har prøvd mye, men når det gjelder din seksualitet er det du som bestemmer når og hvordan du vil prøve noe. Fordi sex får utrolig mye oppmerksomhet mange steder, enten på nett eller i blader, kan det ofte gis litt feil bilde av hva både gutter og jenter egentlig liker og gjør. Det er derfor viktig at du tør å si fra til din partner hva du har lyst til å prøve og hva du liker, men også hva du ikke liker. Det er når du og partneren er trygge og ærlige med hverandre at det blir skikkelig bra!

Du setter grensen

Noen ganger kan det være vanskelig å si at man har ombestemt seg, det kan være vanskelig å si nei, og det kan føles litt pinlig eller vanskelig. Andre ganger kan man kanskje synes synd på en partner som forventer sex. Om du ikke vil, si nei! Det er bra å være tydelig og konkret, selv om det kan være vanskelig. Det er mye greiere å si nei, enn å ha sex når du egentlig ikke vil.

Intim med en annen person

Hvis du har bestemt deg for at du vil ha sex, er det viktig å forsikre seg om at begge vil det samme, og å tørre å snakke åpent om hva man har lyst til og hva man føler for. Det er ofte bra å ikke gå så fort frem, men heller ta seg litt tid til å utforske og finne ut av ting, det kan også være like fint som selve sexen. Er du usikker på hvordan den andre personen liker det er det lurt å følge litt med på bevegelse og lyder fra den andre. Når noen liker det som skjer, pleier de fleste å vise det enten ved å si det, eller komme med lyder som viser at man nyter. Se på og lytt til den du vil har sex med, kjenn etter hva som skjer. Det kan hjelpe deg til å finne ut av hva han, hun eller hen liker.

Ikke gå over andres grenser

Hvis du ikke følger med på hva den andre personen sier eller uttrykker når du er i en seksuell situasjon, kan dine handlinger bli overgrep. Har du sex med noen som har uttrykt nei, er dette voldtekt, altså seksuell omgang uten samtykke. Samtykke innebærer å uttrykke et ønske om å ha seksuell omgang, enten gjennom ord eller handling, for eksempel å vise det med kroppen. Har man sagt nei, eller på andre måter gitt uttrykk for at man ikke ønsker sex, så har man ikke samtykket. Hvis du er i tvil om personen du ønsker å ha sex med også vil ha sex, så ro heller ned. Å tvinge eller mase seg på noen som er usikker er ikke bare elendig oppførsel, det er også ulovlig.