RFSU opplyser

Sex for første gang

De aller fleste har gjerne hørt, lest eller snakket med venner om sex, og da er det naturlig å være opptatt av det og spent på hvordan det vil bli. Mange lurer også på hvilke myter som er sanne, for eksempel om skjedekransen (jomfruhinnen). For mange kan det være lurt å ikke tenke så mye på ting som kan gå galt første gangen, det er jo alltid litt prøving og feiling første gangen man prøver noe, enten det er sykling, kjøre bil eller sex.

Kvinne med blomster i fanget. Illustrasjonsbilde RFSU.

Debutere?

Når du planlegger å ha sex første gang er hvem du er sammen med, og om du er godt forberedt på det som skal skje, to faktorer som kan påvirke hvordan det føles å ha sex for første gang.

Å debutere med en du stoler på og føler deg trygg med er et godt råd. Det er naturlig å være nervøs, men dersom du er trygg, kan du i alle fall redusere sjansen for at noe går galt eller at det gjør vondt. Husk også på at du må beskytte deg mot uønsket graviditet og kjønnssykdommer, det kan også hjelpe slik at både du og partneren føler dere mer trygge. Det er mange ulike prevensjonsmidler å velge mellom, men kondom er et godt valg for å hindre smitte.

Mange måter å ha sex på

Det finnes mange former for sex, fra beføling og kyssing til penetrering. Mange tenker på første gang som den første gangen de hadde penetrerende samleie. Hvorvidt en person er jomfru eller ikke, defineres ulikt. Noen mener at jomfrudom er knyttet til penetrasjon. Andre mener at man ikke lenger er jomfru hvis man eksempel har hatt oralsex eller andre former for sex. Ikke alle har et sexliv som inkluderer penetrasjon og da vil kriteriet om penetrerende sex ikke nødvendigvis være dekkende for å definere det å være jomfru.

Å være jomfru gammeldag å si?

Følelser og samtaler rundt det å være jomfru og jomfrudom kan føles som noe som er litt flaut og kanskje litt kleint å snakke om. Men det er det ikke – alle har jo vært jomfru en eller annen gang, og noen er jomfru hele livet. Det er ingen alder hvor man er for gammel til å være jomfru, eller tidspunkt hvor man absolutt bør ha hatt sex med noen. Det kan være mye press på å ha sex, særlig hvis alle andre har hatt det eller snakker mye om å gjøre det. Det viktigste er å gjøre det når man har lyst, og med en man har lyst til å ha sex med.

 

Ulike illustrasjoner av hvordan skjedekransen (jomfruhinnen) ser ut. RFSU.

Den beryktede jomfruhinnen

Mange tror at jomfruhinnen, eller skjedekransen (som RFSU kaller det), er en hinne som dekker skjedeåpningen, og at denne hinnen ødelegges ved penetrering. Men det er ikke helt riktig. Noen opplever samleie som smertefullt første gang når ’jomfruhinnen brytes’, eller at tror at de har mistet jomfruhinnen når de har brukt tampong. Disse tingene er litt mindre svart-hvitt enn mange tror. Mange blør ikke og har ikke vondt første gangen de har sex, og egentlig er hele jomfruhinnen en myte i seg selv. Skjedekransen er rett og slett en slimhinnefold, som danner en slags krans omtrent to centimeter innenfor skjedeinngangen. Skjedekransen er elastisk og kan tøyes mye uten at slimhinnen ødelegges. Vi vet egentlig ikke helt hvorfor vi har skjedekransen eller om den har noen funksjon.

Er alle mer erfarne enn meg?

Det er ikke uvanlig å tro at alle andre er mer erfarne enn deg selv. Gjennomsnittlig samleiedebutalder i Norge er 17 år for jenter og 18 år for gutter. Dette betyr at noen har samleie for første gang før denne alderen, og andre etter. Det viktigste er å kjenne på hva du selv synes er riktig for deg! At man har debutert betyr ikke at må ha jevnlig sex fra den dagen man har samleie for første gang. Noen har lyst til å prøve, men opplever etterpå at man allikevel ønsker å vente litt med å ha et aktivt sexliv. Det er det bare du som kan bestemme om, når, med hvem og hvordan du skal ha sex.