RFSU opplyser

Bekkenbunns­muskulaturen

Bekkenbunnen består av lag av muskler som ligger overlappende og kan sammenliknes med hengekøyer som er hengt opp i ulike lag og i ulike retninger, og som samarbeider for å holde alt på plass. Det er muskler formet som et åttetall som omslutter blant annet endetarm, skjede og urinrør og har som oppgave å åpne og lukke kroppsåpningene. Musklene har rikelig med nerveendinger og blodkar og er svært følsomme for trykk. Bekkenbunnsmuskler pleier å få sammentrekninger ved orgasme. Ved å trene opp musklene, kan skjedens omformingsevne, spenst og følsomhet påvirkes.