Fighting for body rights since 1933
RFSU - Fighting for body rights since 1933

De beste sexleketøyene for deg med funksjonsnedsettelse

Kategori:Sex & lyst

Det å ha nedsatt følsomhet, vanskeligheter med å bruke hendene eller andre variasjoner i funksjonsevne er ingen hindring for å ha deilig sex. Her tipser Stefan Balogh om nytelse for deg som har nedsatt funksjonsevne.

Stefan Balogh er autorisert ergoterapeut med fokus på seksuell helse. Til hverdags jobber han på BOSSE, et kunnskapssenter som gir råd og støtte til personer med nedsatt fysisk funksjonsevne.

Han møter personer med ulike variasjoner i funksjonsevne fra hele Sverige for å hjelpe dem med å finne måter å nyte på. Personer som for eksempel har fått et slag, har en CP-skade eller nedsatt følelse og muskelstyrke.

De aller fleste klarer å finne måter å nyte- og ha sex på, til tross for at de har en funksjonsnedsettelse.

NEDSATT FUNKSJONEVNE ER INGEN HINDRING FOR NYTELSE

De aller fleste kan finne måter å nyte sex på til tross for at de har nedsatt funksjonsevne. Noen ganger må man bare være litt ekstra kreativ.

– En gang møtte jeg en jente som ikke kunne bruke hendene sine, men som ville onanere. Da kom jeg på at man kunne feste en fingervibrator lengst ut på et håndtak som egentlig er til for å vaske seg med. Da kunne hun holde håndtaket i munnen, og styre vibratoren på den måten.

TA UTGANGSPUNKT I DIN KROPP OG FUNKSJONSEVNE

For å kunne ha god sex, gjelder det å ta utgangspunkt i sin egen kropp og hvordan den fungerer. For eksempel kan sengen være et dårlig sted å ha sex for dem som har nedsatt funksjonsevne.

– Ha sex der hvor du kan bruke kroppen din best mulig. Det er kanskje sittende i en rullestol, stående mot en vegg eller sittende i en sofa eller lenestol. Det kan også være til stor hjelp å bruke puter i ulike former, for eksempel hvis man har problemer med å bli liggende i samme posisjon. Da kan puter fungere godt som støtte. Snakk med ergoterapeuten din, så kan du få hjelp til å finne puter som kan gjøre det enklere, sier Stefan Balogh.

UTVID SYNET PÅ SEX

Hvis man utvider synet sitt på hva sex er, kan man også finne nye måter å nyte på, uansett om man har nedsatt funksjonsevne eller ikke.

– Man tenker kanskje at man ikke kan ha sex, men det man egentlig ikke kan ha er samleie. Det finnes så mange ideer om hva som er sex og ikke. Alle kan være tjent med å utvide det synet.

Hvis du vil ha flere tips og mer informasjon om hvordan man kan ha deilig sex med nedsatt funksjonsevne, kan man besøke www.sexirorelse.se.

Under finner du tips til hvilke sexleketøy som fungerer for deg med ulike handikap. Både for deg med penis og deg med vagina og klitoris.

SEXLEKETØY FOR DEG MED VULVA

For deg som har en vulva og vagina, finnes det flere ulike leketøy å velge mellom uansett om det er klitorisstimulering eller penetrering du er ute etter. Her får du tips om alt fra lufttrykkvibratorer til dildo. Ta utgangspunkt i kroppen din og hvordan den fungerer for å finne det beste sexleketøyet for akkurat deg.

FOR DEG SOM HAR NEDSATT FUNKSJONSEVNE I HENDENE

Hvis du liker vibrasjoner, men har nedsatt bevegelighet i hendene dine, er en U-formet vibrator med en del som føres inn i skjeden, og en del som stimulerer klitoris er et godt tips. Her vil de som kan styres via en app eller fjernkontroll også være et godt valg. Når vibratoren først er satt på plass, trenger man ikke bruke hendene sine. Mange av disse vibratorene fungerer også godt sammen med en partner.

Alle typer lufttrykkvibratorer er også et godt alternativ. Mange opplever disse som de mest effektive sexleketøyene for å oppnå klitorisorgasme. En lufttrykkvibrator fungerer også fint for deg som har vanskeligheter med å bevege hendene og holde i ting. Man plasserer den over klitoris og holder den der. Hvis det er vanskelig å holde den, kan man feste den til hånden med for eksempel et borrelåsbånd.

VIBRATORER FOR DEG MED NEDSATT FØLELSE OG FUNKSJONSEVNE I HENDENE

Hvis man har nedsatt følelse og trenger ekstra sterk stimulering, er en massasjestav, eller wand, et fint verktøy. Wands gir mer kraftfulle vibrasjoner enn andre vibratorer, og er derfor veldig effektive selv om man har nedsatt følelse. Man kan ofte også bruke en wand selv om man ikke kan bruke fingrene sine, ettersom man kan bruke haken eller knokene for å manøvrere knappene. Man kan også ligge på den dersom man har vanskeligheter med å bruke hendene i det hele tatt.

LEKETØY FOR DEG SOM IKKE KAN BRUKE HENDENE I DET HELE TATT

Hvis man ikke har mulighet til å bruke hendene, kan et alternativ være å feste en fingervibrator på en form for forlengelse. Man kan for eksempel sette den fast på en stav eller pinne og styre den gjennom å bite rundt forlengelsen.

FOR DEG SOM LIKER PENETRERING, MEN HAR PROBLEMER MED Å GRIPE

For deg som liker penetrering, men har vanskeligheter med å gripe, finnes G-punktsvibratoren. Den er spesielt utformet for å stimulere G-punktet og har innebygd vibrator. Noen har en hempe nederst som gjør at man kan føre den ut og inn ved for eksempel å føre en finger inn i hempen.

Dilatorer er et annet alternativ. Dilatorer er egentlig laget for å holde skjeden åpen etter for eksempel stråling eller kjønnsbekreftende kirurgi, og for å venne skjeden til penetrering ved tilstander som vaginisme, men de fungerer minst like godt for å gi nytelse. Dilatorene kommer i sett med flere størrelser, slik at du kan prøve deg frem til den størrelsen som føles best. De har ofte en løkke i enden som gjør dem lette å gripe og manøvrere. For den som liker vibrasjoner, finnes det også en variant med avtakbar vibrator.

En dildo med sugepropp er et annet alternativ for deg som har problemer med å gripe. Den festes på en valgfri overflate, og deretter kan man nyte penetrering uten å måtte bruke hendene

SEXLEKETØY FOR DEG MED PENIS

Du som har en penis, kan velge mellom alt fra løsvaginaer til analdildoer og prostatastimulatorer. Det finnes også vibrerende penisringer som du kan bruke for egen nytelse eller sammen med en partner. Mange penisringer kan styres med en app, og som gjør det enklere å fjernstyre leketøyet. Ta utgangspunkt i hvordan kroppen din fungerer og hva du nyter mest for å finne det beste sexleketøyet for akkurat deg.

FOR DEG SOM HAR PROBLEMER MED Å BEVEGE HENDENE

For personer med penis er det vanlig å onanere gjennom å bevege forhuden frem og tilbake. Hvis man ikke kan gjøre det på den måten, eller bare vil ha et produkt som gjør onanien ekstra spennende, er en vibrerende løsvagina som kan festes på en jevn overflate perfekt. Det finnes varianter som både støter, roterer og ofte har de en sugekopp i basen, som gjør at den kan festes enkelt på glatte overflater, slik at man kan nyte uten å bruke hendene sine.

Hvis man har en del funksjonsevne igjen i hendene, finnes det et hav av løsvaginaer å velge mellom. Man kan for eksempel holde den mellom håndleddene og nyte en følelse som ligner på å bli sugd. Og ikke la forestillinger om hvem som skal bruke hvilket sexleketøy begrense nytelsen. En klitorisvibrator kan fungere minst like godt for en penis.

Hvis man liker analstimulering, men har problemer med å bruke hendene sine, er en analdildo med sugekopp et godt alternativ. Den kan man feste på hvilken som helst jevn overflate og deretter nyte penetrering uten å måtte holde i dildoen.

Sist oppdatert: 2021.05.20